1.5:00起床
2.7:00洗漱，吃早饭
3.工作2小时，休息一下，跳跳绳
4..多喝水
5.吃饭七分饱
6.10:00洗漱，泡脚
10*12=120-50=70*2=140+50=190*0.18=34
200*12=2400*0.02=48+34=82*30=2460*12=29520-10000=19520=20000*15=300000
12/3=4 7*50=350 289+888+240=1417+5000=6417/2460=2.6
2000*12=24000-10000=14000*15=210000
5-7 8-10 11-12 13-15 16-18 19-21 11小时
10*11=110-50=60*2=120+50=170*0.18=30
200*11=2200*0.02=44+30=74*30=2220=2000*3=6000
2000*12=24000-10000=14000*15=210000
24000*10=240000+210000=450000+240000=690000
