亲爱的自己，这些年你真的不容易，你兢兢业业，勤勤恳恳，任劳任怨，各方面都在有序发展。你不是在学习，就是走在学习的路上，2019年感恩自己在郭红虹老师的引荐下进入韦志中心理学网校， 2020年又在郭虹红老师的鼓励下进入小渡成长与发展督导学院，虽然我初入心理学，还不知道是怎样的一个课程，但我想只要我紧跟韦老师的步伐，相信我会成为不一样的自己。
我是2019级的亲子系学员，当时学心理学，目的就是想学两招对付孩子，但在跟韦老师学习的过程中，我看到了我过去的狭獈与固执，我从韦老师课中听到了许多观点：诸如教育孩子要顺势而为，不可盲塑造，了解孩子的发展规律，让孩子多体验，等等。我先后学了《向西游记取育儿经》《让心灵自由高飞的密码》《谁在掌控你的人生》等课程 ，每一节课都有不同的收获。真是听君一席话，胜读十年书呀。我不再拿孩子来为我争光，我自己平平凡凡，却想着孩子出人头地，我想孩子成为怎样的人，我首先成为什么样的人，只要我们努力就好。我要平等地和孩子对话，不再使用家长的权威控制孩子，人心向上，每个人在内心深处都希望被别人爱，理解，接纳，认同，孩子更是如此，有了这些能量，人才有力量去改变。
学心理学，我将会从自己身上找到好多方法，我是对我自己有办法的人，而不是把别人改造成我想要的样子。我要求自己比别人更努力一点，也接纳自己不如别人的方方面面。只有我接纳了我自己，才能更好地接纳身边的人。我希望我成为一个有力量的人，我有能力反驳别人对我的不公，不再成为任人宰割的小羊。一味地忍让会让对方变本加厉。我要坚定有力量地说出我的意见和想法。我要活出我的生命力，弗洛尹德说过：一个人一定要合理象征性地表达他的攻击性，否则会出现心理问题。所以我要学会向外表达，而不是向以前那样总是向内攻击自己。我也不会过度地付出，去讨好别人， 我本自俱足，我要爱好我自己，如我所是。
学了心理学，我不再像原来总是把自己摆在对的位置，经常挑孩子老公的毛病，总认为是他们不好，他们没有按我的意思去做事，没有从心底去爱他们，我学会了包容，学会了接纳，说他们不好，是我对自己不满意的投射，我原来认为我是一个贤妻良母，后来我认识到我自己内心深处其实住着一个母老虎，并不时冒出来伤人。
今年在我加入小渡后，尽可能按照老师的要求，跟随优秀的同伴、老师好好学习，进一步完善自己的人格，风景在学习中，改变在不知不觉中。我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动。未来我要成为更好的自己而努力。
葛世荣
