最近很颓废，虽然不停在开导自己，但依然还是不自觉地难过，手机好像真的能窥探我们的心情似的，给我推送的总是能适应我心情的小视频，所以我迷上了刷小视频，觉得他们讲得好有道理，我知道这只是我想给自己找个安慰的声音，毕竟很多事不便对现实中的人说，虽然那些道理我都明白，可总是从别人嘴里说出来才更有道理。这半个月以来，我几乎每晚都是一两点才睡着，我从前就有失眠的坏习惯，所以也没放在心上，长期失眠让我能够坦然面对，甚至还觉得反正睡不着，那还不如做点什么，所以这些天我通常都在刷小视频或者短剧，很上头很上瘾，不自觉就到了半夜，又没有午睡的习惯，所以没了化着“烟熏妆”上班，而且可能由于年纪越来越大，从前从来不会因失眠而影响第二天精神的我，最近白天都有点昏昏沉沉，接收到了这个信号我表示很担忧，不停告诫自己，可不能这样了，要惜命，还希望多领几年退休工资呢。让我纠结挣扎的还有一个原因就是，我这周有两个考试，其中一个考试还比较重要，同考的人有时学习到半夜一两点，背范文、做题目，甚至孕妇都坚持每晚做一套题目，并且认真分析答案，再看看我，尽管我只是去打酱油的，并没有真的想考上，甚至有点担心自己万一要考上了就要改变现在的一切（纯属想多了），但还是莫名地感觉到压力，感觉到压力，我还这样堕落，宁可刷小视频也不去学习，给自己找尽借口不学习，知道自己这样很不对，那个曾经很爱学习、每天都要写写字看看书的自己已经不知什么时候开始丢失了，现在离考试只有三天不到了，我更加紧张，但我知道这份紧张主要来源于自己的不努力，所以我前两天晚上开始就在玩手机时不停告诫自己，你应该去看书去做题而不应该继续玩手机，终于做到了放下手机看书做题，尽管我知道于事无补，但我庆幸的是自己还没有完全无药可救，我最后还是“战胜”了自己一下，这对于已经失去自制力的我来说也算是一个小小的进步，一步一步克服惰性和逃避心理，有一天我也会回归到每天学习一点的状态的，我相信！