首先来看看，什么是破罐子破摔？官方定义是：罐子已经破了，又往破里摔。比喻有了缺点、错误或受到挫折以后，任其自流，不加改正，或反而有意朝更坏的方向发展。其实，我觉得用来形容一点自律都没有的人，挺合适的，怎么说呢，我们来看一个例子。
朋友L毕业以后也曾憧憬过未来，就职于一家私营企业，虽说每月挣的不多，但是好在有奔头，公司每月的营业指标在刚开始的无头苍蝇似得不知道如何做，慢慢成为一个老道的营销人员，业绩也逐渐好了起来。熟料遇到了人生中的黑天鹅，哪曾想到公司老板一夜之间也不知犯了什么法，捐款逃跑，公司倒闭。毕业刚两年，受到如此打击，觉得打工不是个事，于是各种涉足不同的生意，水果、餐饮店、做直销，微商，做一个亏一个，眼看着一个努力上进的青年，被现实折腾的一无所有。慢慢的，“破罐子破摔”，反正努力没用，辛苦没收获，不如在家父母养着，混吃等死，眼睁睁看着自己滑落失败，再也没有追求。
你以为这是结束，可惜这才刚刚开始。不知道是不是“祸不单行”这句话也应验了，还是咋回事，风水不好，父亲突然大病，急需高额的医疗费，家中变卖家产，就剩最后一栋老居居住（这时候好想写一篇，论保险的重要性，不对，对于我的本行来说，应该说是论理财的重要性）。眼看着父母的积蓄也慢慢被病痛吞噬，L幡然醒悟，开始积极上进。
写到这，是不是如电视剧里的剧情一样，L翻身成主人了呢。现实是残酷的，长期的“破罐子破摔”，不求上进，即使遇到这样一件人生大事，思想上是要上进了，行动上依然看不到上进的影子。这就是所谓的“旁观者清当局者迷”。他在他的思维模式里“努力着”，我们作为朋友在旁边看着，却知道这不是真的用心。很简单，找到了一份新的销售职业，销售就是要讲业绩的，半年没出一分业绩，成果就能说明问题。每月拿着800的底薪，要不是家里有房住着，父母有饭供着，我不知道这钱够什么，也许就够烟钱吧。
举这个例子，心情特别沉重。因为我帮不上忙，我离着这位朋友也十万八千里，看的到的问题，说给他听，他也只是点点头，貌似道理都明白，但是心里是否真的认可，我不知道，反正行动上没有什么实质性的改变，每天还是依然刷手机，玩游戏，生活靠父母，销售业绩继续为0。
这个活生生的例子，我觉得就是破罐子破摔的典范。因为已经习惯了这种模式，哪怕是思想上有了想法，但是身体是诚实的，还是不动，或者思想上只是假的上进，可能父亲病的那一刻，到处筹钱的那两个月，有所感悟吧，危机一旦解除了，就得过且过。
破罐子破摔怎么形成的，我通过这个朋友，总结出这样的感触，分享给大家一起探讨
1、因为遇到了一些挫折，或者价值一直不被认可，都是被动的，一旦有人帮自己承担了一部分，就放松了要求
2、一旦陷入自己定义的失败里，就一蹶不振，将所有的失败责任推脱了给别人，不是自己不努力，是自己没遇到好机会，或者遇到了黑天鹅
3、是想努力来着，但常年过着没追求的生活（或者说没有一点自律的生活），太舒适了，鸡汤天天喝，不吃肉没关系。
怎么走出这种误区呢。这些是我从心理咨询师朋友那得到的一些启发，我也正在尝试给我的那位朋友一些建议，我不知道行不行，也许半年以后会有机会再来分享，但是我觉得可以尝试尝试
1、自律很难做到，不要强迫自己自律
2、每天按照时间管理的8个方向，每个方向我只做一件事，哪怕一件事只需要10分钟。
3、每天的这8件事，都挑选自己喜欢的事情做，还是那句话，从喜欢的事情做起，比不做任何事好
4、8个方向里，也许有些事情确实找不到喜欢的，需要有一些强迫，那就在强迫里的一些事情里挑选相对来说自己可以接受的事情去做
5、现在要说的这一点很重要，不自律，根源是不自信，拖延，根源也是不自信，有时候我们的表象，其实只是在反馈我们原生家庭带给我们的结果，我们需要认识到自己，并找回自信，那么，尝试去做一些能让我们感觉自己有价值的事情。
最后，还想说一点，刷剧、玩游戏、刷网页是会上瘾的，为了减少这些负面的影响，可以选择户外，从以前的没有户外开始，可以先选择每周出去半天，然后慢慢增加，想想有什么事情可以让你愿意出门呢？欢迎大家留言。
我是专注基金定投的收纳师小仙，每天奇思妙想太多，愿意无偿分享。
