每日心得——忙、瑜伽

今天一如既往地忙,搭档突然说请病假,也确实要体谅她,最近好像一直咳嗽。

但是本来最近事情就很多,加上两人一起难搞的客户加总,给客户骂来骂去的,发现自己的耐受力增强了,具体来说抵抗力增强了,对于客户的刁难无感了。

明天应该就正常上班了,我以为请两天假。

最近真得有点累,端午节当天上午一定要睡够,然后周天想出去走走玩下,好久没出门了,一个是受制于天气,一个是没什么心情,不过在家的日子里一直在看书也算是另一种静心吧。

明天又有培训,估计又很忙,我需要安慰下我幼小的心灵。

还好,晚餐没有亏待自己,给自己点了鸡蛋粉很好吃,开心。

我想工作的的痛苦,吃饭的仪式感可以解决一大半,尤其是美食。

瑜伽

很神奇的经历,最近一直被瑜伽老师夸进步好快,我也感觉比刚练习的时候有力量了,之前做不到的动作好像现在可以做到了。

我感觉练习瑜伽能让我静心,还是很神奇的经历。

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