已经很久没有锻炼身体了，这一段时间连骑行都做的很不彻底，更不要说三四年前的奔跑和努力了，我应该让自己有一个好的身体。
请不要说什么鱼与熊掌不可兼得这样无聊至极的话语，早晨为了书写可以没有锻炼，难道作为调节不可以把锻炼放到其他时间吗。
我记得在高中有一段时间，是在早饭以后，我有两个小时的坚持，现在想一想像是一个遥远的回忆，人生就是这样的始料未及。
我那个时候是四点起床，五点开始学习，轰轰烈烈的努力了五六年，忽然就这样不了了之了，虎头蛇尾的感觉真的很泄气。
说到这个话题，不得不回到在那以前，我的身体特别的糟糕，其实现在也好不到哪去，所以锻炼是不可以停止的。
在接下来的时间，必须想方设法挤出这样机会，让自己开始锻炼，上午也好，下午也好，晚上也可以，锻炼是不可以停止的。
正像我告诉学生的，没有好的身体就没有好的学习，对我的进步也是一样的道理，需要在努力和锻炼中找到一个平衡。
这就像两条腿支撑一个人，我想要行稳致远，就应该把身体这条腿锻炼出来，和努力那条腿组成一个整体，帮助我有力量站起来有力量走下去。
其实这是一个特别吸引人的愿景，如果我目前的努力加入一些新元素的话，肯定不是放下重新选择，而是在已有的基础上，做有价值的调整。
这同样需要坚持，怎么锻炼没有一直锻炼重要，任何一种锻炼形式都可以帮助我，达到让自己健康的目的，只要每天坚持。
我的坚持已经不可以是骑行了，目前这样的生活取消了骑行的可能，这是我目前必须面对的教育囧境，给自己选择另外的锻炼。
打篮球也不现实，目前情况下，我需要相对保守一些，可以在较为狭隘空间展开的，能够进行突破的锻炼方式。
也许我需要像我原来的一个朋友，那时候他也很辛苦，他的锻炼选择当时我嗤之以鼻，现在想想是自己太狭隘了。
必须拥有更高质量的生命存在方式，和曾经的不断趋于完善实现一个连接，重新获得原来那样一种朝气蓬勃精力无限的积极样态。
努力不是把自己葬送进去，努力应该是让自己越来越好的走进一种自我完善，当我们的生命在一个生生不息的世界，在进步的时候可以保持足够的活力。
或者像那句古诗所说的，为有源头活水来，生命是应该给自己一样活水的，就像我们现在所希望实现的绿色发展观。
在一个人的自我完善上同样如此，所以我不可以像最近这段时间，用手机来代替和制造出更多的问题，用足够的体育锻炼来控制身体的恶化和病变的产生。
无论是晚上，还是白天这个时间是不可以有任何打折的，我也希望那些和我一样努力的朋友，在走向梦想的路上，时时刻刻善待自己。
