今早忘记打卡了，早早就来了，还吃了早餐，过了点才想起来忘了。可能就是要因为吃早餐改变了上班习惯。
1.习惯在日常没有变化的时候很省心，不会犯错。一旦改变，后续就可能出错。
经常改变，适应改变，是一种预防出错方式。
2.大多数错误，一旦出现就无法挽回，补救只是补救。
如果可能，尽量不犯错，补救再完美也不可能真的完美。
3.人不可能不犯错，犯错了就接受，承认错误，下次尽量注意即可。
不要因为犯错，尤其是这种小错误导致内耗。
今早听了段讲解，又有点想看《庄子》了，之前看了逍遥游就搁下了。
按规划，今早是要跑步的，但昨晚没睡好，计划也就搁置了。但每晚都在跳绳，不跑也行吧。
之所以没睡好，是因为妻发烧了，刚开始只是发抖，后来才逐渐发烧，从两点多到四点多，折腾了一个多小时。
计划赶不上变化，既来之，则安之，就这样吧。20260722
