生活中，谁都想做一个处处受人欢迊和尊敬的人，谁都想每天拥有好心情。然而，不放宽自己的心就难以拥有气量和大度，也就难以拥有快乐的人生。
想快乐，就要做一个有度量的人， 量”小非君子，无“度”不丈夫。它形容的是做人必须要有宏大的气量，不要让自己因为一些无谓的小事情而心烦意乱，凡事不要和别人斤斤计较。不宽容，情绪就不会好，生活怎么会快乐呢？
想生活得轻松快乐，就要让自己有个好情绪，想有个好情绪，就要少一些计较，多一些宽容；少一些苛刻，多一些原谅；少一些怀恨，多一些和气……当你把自己的心眼放大一些，你就会发现，生活原来可以如此美好与和谐。
