2019-09-16

今天没课,但想想一个人待在这也没事。于是,早上还是和平常一样,跟小鱼一起下楼,她上学我上班,至少能接上鱼爸一起。

白天在学校写了几个教案,也没做太多事,但总算还是写了教案的,总是要完成的任务。

今天初三第一天晚自习,要到晚上9:00才放学。生活一下子松了很多,时间不紧张了,不用在一班的同时考虑怎么接鱼怎么停车晚上弄什么吃。班级小群里的家长一下都轻松起来,大家感觉好象一下子没了压力,有点象中考结束了。

下班后,陪鱼爸去了趟菜场,买了晚上的菜。然后他做晚饭,我去健身房。快一个月没去了,感觉没力气了。今天主要是做了腿、胸、肩的力量练习,还做了13个腹部练习,跑了2公里。以后其实没必要一定要跑3公里或者5公里,只要自己高兴,多做点力量训练,少跑点也没关系,关键是要坚持。好久不出汗了,一身臭汗的感觉好爽。健身就是这样的,刚开始可不愿意了,但只要一到健身房,那种感觉真好。

9:00下晚自习后,留下帮老师打扫教室卫生,9:30左右到家。吃了一大碗老黄瓜骨头汤,居然还想吃第二碗,被阻止了。洗完澡都快10:30了,今天还有作业呐,11:00肯定不能睡觉了。

明天有课,今天早点睡了。

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