昨天上班路上，耳机里循环着吴士宏解读的《斯坦福大学生活设计课》。现在回想起来，书里具体的理论框架已经模糊了，但吴老师的声音却记得真切—— ...

今天好象有点理解分裂了。 简单来说，分裂就是不能接受真实的世界，不能接受这个世界上的人和事有灰色地带，认为只有好人和坏人，只有好事和坏事。这象不...

整理双妈的文档：《2025年8月26非暴力沟通读书会记录》中王维老师的观点： 一、关于孩子愤怒与攻击行为的根源 需求与边界问题 孩子愤怒多因需求...

2015-08-30 1、昨天带技师培训班学员外出参观，天气非常热。好在半天的工作完成后，下午没到单位上班，也算因祸得福了。 2、今天第二天上班...

提起“控制”、“操控”等词，没有人听了会喜欢。身处其中的人，其实在进行一场“权力”的争夺战：听我的还是听你的，你对还是我对…… 对于天性“自恋”...

现在回想昨晚的事，像放电影一样清晰。 十点多准备睡时，想跟留校的女儿聊几句，打了半小时电话都没接。微信电话、手机电话轮着打，不是 “正忙” 就是...

今日参加线上读书会，这是第二次共读《非暴力沟通》，期间又结识了几位新网友。 活动第一个环节，由 A 同学领读了一段自己感触最深的原文，随后大家围...

AI很火，在各行各业都火。这火是一定会烧到教育界的，特别是高职教育。而我，刚好是一名高职教育的老兵。所以，我也被卷入这场大“火”中了。 7月4日...

晚上在健身房跑步的时候，思绪万千，对白天发生的很多事情都有思考和观点，现在打开电脑，一下子不知从何说起。正在纠结的时候，女儿在微信上问我去重庆的...