开始会惦记着看书,作业,放下手机,找个舒适的位置把身心埋进知识的海洋里,享受着独自的美好时光。愿时光不弃不离,我仍心驰神往。翻来每一页几乎都在看见并警醒自己,跌跌撞撞走入每件事都很重要,同时做多件事,试图平衡各个方面等误区,把时间充盈,但发现每件事都是平淡寡味。
自己的工作是忙碌又责任大的一份工作,意味着你要完成高额的数量,不能犯错。怀着紧绷的状态,想到什么就做什么,甚至经常同时做两件事。渐渐发现,高效的工作达不到,也使自己内耗太大。开始长期改变,每天定下一个目标,抓大放小,专注于一件事后留有充足时间去制衡生活,最终达到自己舒心满意的状态。最重要的事,只有一件,则更侧重于将自己从所有繁杂的事物中抽离出来,只做那一件最重要的事。如何分清楚什么对自己才是最重要的?给自己定下一个长期目标,将目标再细小化,一个月的目标,一个星期的目标,一天的目标。细化下来之后,找到其中最重要的事。看看自己的兴趣清单:跳舞,茶艺,健身,亲情、友情、陪伴……重要的事情很多,哪个都不愿舍弃,然而这才是真正考验自己的时候,你必须找出最重要的那一件事,是的,最重要,且只有一件。面面俱到其实是一件更容易的事儿,因为这并不需要耗费太多去作选择,只要被动接受都去干就可以了,主动选择最重要一件事才是更难的,因为它需要耗费大量心智去作判断,作舍弃。倘若你真的这样去做了,事实会证明这是对的——因为什么都想做好,注定什么都做不好。 开始让自己养成好习惯,坚持下去,刻意练习自己。当这个习惯已经成为你生活的一部分时,便成为更自律的人儿,早睡早起,每天实现小目标后高质量陪伴家人,留点时间给自己好点儿喜欢的事儿,你的生活也会变得更纯粹、更明晰。为重要的事情不懈努力的时候,你自然会打破平衡的状态,将时间的天平向重要的事儿倾斜。要找到工作之外的优先事务,也要清楚哪些事是工作中的重中之重。学会专注于当下的目标,并在工作和生活中体现,从而形成良好的习惯,为拥有高效的生活打下基础。
积一时之跬步,臻千里之遥程。祝福大家,也祝福自己!