周国平曾说过，“独处是一种能力，世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是，绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。”这句话，很是赞同！独处，是学会如何与自己相处，了解自己和与自己灵魂交流的最好方式。
每个月一定要有一次宠爱日，专门宠爱自己，好好独处，放松身心，慢慢地醒来，好好为自己做一顿营养健康的早餐。不上网，不打电话，不看电视，不约朋友喧闹。在这社会上，活在自己的世界里，一定是需要成长的！但独处的时候却是需要抽出点时间活在自己的世界里，这一天，穿上自己漂亮的衣服，只与自己约会，可以静静地逛逛书城，阅读让心灵安静的文字，尽情地放空和发呆，甚至肆无忌惮地遐想......散步于回家路上，感受人声喧哗，唯自己独静。晚上给自己熬个淡汤，榨一杯新鲜果汁，让身体补充营养。餐后整理房间，清理杂乱的小东西。睡前敷个面膜，听慢旋律的音乐，安然地睡去。
人是需要独处的，独处能把焦点回归到自身，面对自己的内心世界，聆听自己的观点和态度，看见自己的劣性和弱性，一个人开始变得完美，恰恰是从他愿意承认自己的不完美开始的，我们见得最多的不是别人，而是自己。我们总是自己与自己相遇，用笔和本子记下自己的零零碎语，有时一个小领悟就可以让自己欣喜一整天，也许它是那么地微不足道，这种让心灵充实满足的时刻，却总是觉得是一种奢侈地享受。
曾一度想要用独处来寻找内心的未知和困惑，才知道不是不断地询问自己，就会有答案，独处最需要恰恰地是活在当下，臣服和接受糟糕的状态，如果一件事能让你激情愉悦，有不断前进地动力和欲望，那就是做对了，如果一个人能让你不断充满正能量，越变越优秀，那就是爱对了，如果一件东西能让你时常拿起，重复又重复，那是真的喜欢......很多时候，我们是知道的! 很多时候说出来只是为了得到肯定和支持，只是有时候说给别人听，有时候说给自己听。只是不要因为环境或者各种因素，被迫违背内心的声音。
