一、生活篇
饥饿感在科学的解释是：人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。
古人云：吃饭只吃七八分。是很有道理的，过量进食或饱食会导致腹胀腹泻，不舒服，易困。而现代营养学家都提少食多餐，有利于肠道消化和血糖浓度降低，更有利于身体的健康。

二、学习篇
学习中，饥饿感并不是一剂毒药，而是一剂良方。他可以让我们品味学习的艰辛与激发探索未知的好奇心。不断提醒自己我还没学够，我还没学饱，继续加油哦！

三、工作篇
对待工作，我们也应该时刻保持饥饿感，只有对工作的季度渴望，才会对工作有更好的推动，才会时刻保持状态。
如果我么你对工作产生了满足感，那么我们就会产生或滋生懒惰等情绪，影响工作的开展和推进。

生活、学习、工作只有时刻保持饥饿感才能更进一步。（20210427）