学会复盘和反思是进步的前提
回顾一下今天目标完成
1早睡早起✔ 10:00-～5:00
2每天多喝点水。✔ 8八杯水
3每天阅读至少一个小时 ✔《人性的弱点》
4每天运动半小时 ✘打篮球
5美白计划的坚持✔每日涂防晒霜，内服加外用，保持良好睡眠多喝水。
6每日复盘✔
7简书日更✔
8每日消零✔
以上就是关于培养好习惯部分，每天必须坚持，而且给自己坚持21天有奖励！第37天
让重复成为你的力量，习惯决定命运
没有完成的事
篮球，今天是自己懈怠了！
多完成的事情
学习抖音号定位，和学习作业
视频制作
总结反思
今天我整天状态不在线，因为昨天晚上我哥好像和场长打起来，我很纠结不知道怎么办，他说不干了，那我能怎么办，也不知道他什么情况，我作为他的弟弟，我能做什么？像他一样冲动去打架？去把场长打一顿解气？然后把警察招来，然后被辞退一分钱没有，白干一个月？打了有什么用，又不能吃，到时候说不定还弄伤自己？不打又不行，别人会觉得我怂，自己人被被欺负了不管忍气吞声，打了我就不能在这里做了！而且我的副业还没做起来，还没到我想辞职的时间，我的运营还没学会，出去也浪费钱，还有主要我想多拿一个月工资就稳定一定，现在打了，可能工资都拿不到。
