今早第1件高兴事是起床称体重时掉称0.6公斤，这对于走在减肥路上的我，真的是特别大的一件高兴事儿。
经过近两个月的坚持，体重已经稳在了以5开头，虽然一共才减10斤，也不算多，但是我觉得养成了很多良好的习惯，戒掉了零食甜食，改掉了不吃撑不舒服的习惯，反而吃撑了难受；改掉了剩饭剩菜扔了可惜，吃了的习惯；养成了每天多喝水的习惯；养成了清淡饮食，也没有对什么东西特别想吃的冲动……。
我觉得不管减重多少吧，整个人感觉轻松了，衣裳穿上也宽松了，最关键的是养成良好的饮食习惯，学会科学合理的搭配一日三餐，这样坚持下来不累，让减肥不难受，只要长久坚持体型会越来越好的。
我觉得人要在平淡的生活中学会寻找高兴事儿，为了让自己的生活过得愉快些，心情好些。
昨天睡觉前我也找到一件特别大的高兴事，就是终于把全班同学的中招报名信息完成了。
这几天都快累死我了，从最开始的一点也不会，一点一点的学，到经历各种各样的出错，一个学生好几十项信息，一点一点的填写，对着电脑坐的我腰酸背痛，瞅的我两眼模糊淌眼泪，干了两三天终于干完了。
可能是因为自己对这个流程不熟练，所以对我来说是一家特别大的工程，而且又是必须要做的事，虽然偶尔弄不好的时候，也有烦躁内心抵触的情况，但最终在很多人的帮助下干完了，我就特别高兴。
一个普普通通的人过着平平淡淡的日子，学会在自己的生活中找到高兴的事情，找到自己的价值感和成就感，能够让自己内心有力量的过好每一天。
争取做一个眼中有光，心中有爱，脸上有笑容，内心有力量，灵魂有香气的女子。
20220413叶雪白每日一省1885
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