宝宝攻略 II 3-6月龄

三到六个月的宝宝是很能讨人喜欢的,和前三个月比起来,他们的进步很大,并且通常很合群。能与爸爸妈妈开始更好的了解彼此了,宝贝还常常会与爸爸妈妈或者陌生人微笑,宝宝感觉周围的一切都是那么令人开心。

爸爸妈妈们也变得更加了解宝贝的需求,大多时候都会作出正确的回应,例如什么时候喂养和什么原因哭闹,还能一起愉快的玩乐。

宝宝会开始“解读”你的表情,当你表现的开心的时侯,也会微笑;当你看起来有些烦躁或是困倦的时侯,宝宝也会开始担心。

这个时候的宝宝依然觉得是生活在自己的世界里,直到七个月的时侯,宝宝才能够建立起这样一个概念:你是一个完全独立的个体。

宝宝会时常微笑,或者笑出声来。有时还会开心地尖叫,通过笑和蹬腿的方式表达对生活的热爱 。宝宝能明显地表现出享受某些事情,如洗澡会踢起阵阵水花,特别欢快。又或者是你说话的时候宝宝会咿咿吖吖回应你,好像能听懂似的。

这时候的宝宝会开始抓身前的物体,所以现在是时侯在他的婴儿床和儿童推车前挂上小玩具了。我们家的费雪床铃,安抚海马和迪士尼玩具宝宝都是特别喜欢,尤其是可以发出声音的玩具。对于色彩鲜艳的卡片、玩具、有声音的玩具他都会觉得特别新奇。

对于这个月份的宝贝来说,趴着也很舒服,他会踢踢腿,挥挥手,或者像随时准备出发游泳一样,尽管很长时间没有得到头部支撑(是啊,头好重,这样好累的),只要宝宝愿意,这样的锻炼时间的时间越长越好。可以帮助宝宝的四肢、背部都得到了运动,帮助他抬头、翻滚和爬行。但是尽量不要让宝宝趴着睡,研究表明,趴着睡会增加婴儿猝死的几率。

宝宝的表现:

听觉和视觉

1、四到六个月的时候就会翻身了,最开始可以扶住宝贝的背部或者大腿帮助他练习,先学会一边后再练习另一边,宝贝学的很快。我家宝宝五到六个月的时候就能左右随便翻滚了,有时候还能连翻两个。但是每个宝宝的发育不同,慢慢引导和学习吧。

2、四个月的时侯,趴着的时候就能够抬起他的头部和胸部了,平时沐浴后也可以帮宝贝做脊柱按摩。不用担心宝贝会累,你要相信他比想象中聪明,如果他觉得累了。他会转动他的小手腕并且趴下来休息一会的。

3、在趴着的时候会挥手踢腿了,但是还不是非常灵活,宝贝在不断尝试和摸索着。沐浴后帮他做做婴儿健身操,按摩关节和背部都是极好的。抚触按摩,游泳,练习翻滚,弹跳等都有益宝宝的成长喔。

4、到了三到四个月的时侯,就会开始挥手抓眼前摇晃的东西,虽然他常常会抓空 。费雪摇铃或者布书都是不错的练习选择。小九最最喜欢的一直是费雪的海马宝宝。

5、在第四到第五个月,在躺着的时侯他就会抓着玩自己脚趾了 , 有时还会直接把脚指头塞到嘴里吃。我记得小九洗完澡后是超级喜欢肯自己的脚丫子的。只要脚指头干净,也不用刻意制止,过一段时间就好了不啃了。

6、你抓着他的小手的时侯能够坐稳,但你一放手他就会翻倒。 宝贝抓着你两只手的时候他会尝试用脚支撑自己的体重了(不要长时间的让宝贝站着,因为他还没有准备好学走路呢) 。

7、到了大概五个月的时侯,他就会抓住拨浪鼓或者小玩具之类的东西玩耍 。建议购买颜色鲜艳外表圆润的玩具,不建议长毛绒或者金属玩具,因为宝贝这时候只要抓到什么会习惯性往嘴里塞。

8、你抱着他的时候,他就会抓你的头发,眼镜,或者是扣子,项链一类的小东西。 小九对闪闪发亮的东西特别钟爱,所以奶奶不得不把首饰全部卸下来。

9、宝贝们很小的时侯就可能表现出对书本的兴趣,所以这个时候可以开始尽可能多的为他们读书或者讲故事。爸爸妈妈的温柔的声音还可以帮助宝宝安静下来。 如果是给宝宝放音乐,我建议是儿歌或者轻音乐,当然最好是爸爸妈妈哼唱哄睡。记得我家宝贝只要听到小毛驴和蜗牛与黄鹂鸟就能乖乖入睡。晚上我也会尽量读一个绘本或者唱儿歌哄睡。

10、一般宝宝 6 个月开始长牙齿(也有更早 4 个月开始出牙的)。医生一般会让吃 VD 加嗮太阳补钙,如果出生在深圳这边的太阳和紫外线还是挺强也比较热,所以3 个月的小宝宝可以选择性补充 DHA,6 个月的宝宝可以补充一点乳钙。一般 VD 和 DHA 早上吃,乳钙晚上睡觉前吃。小九是6个月出牙2颗,一旦出牙就可以慢慢给宝宝添加辅食。

11、尽量多的和你的宝宝说话,告诉她你在做什么,四周不同的环境噪音意味着什么。注意尽量用简单的词汇和短句子,相信他,慢慢可以听懂和看懂你的一言一行。还可以对他做鬼脸,趴在宝宝的肚皮上吹出“噗噗噗”的响声或者做“斗牛”一样的动作,他会咯咯咯咯的笑起来,特别开心。我们的教育观念是,爸爸妈妈多陪孩子玩比任何早教都有用。

12、把他放在地上或者床上,脱掉尿布,这样就可以自由自在的踢腿啦。可以帮忙他感受不同材质的东西,比如柔软的被子,硬邦邦的地板等。

13、在她能够看到和够得着的地方放一些颜色鲜艳的小玩意儿,虽然一开始的时侯她只会偶然的触摸到它们,渐渐的她就会学着去尝试抓住这些物件了,或者试着去触摸或者击打。

14、不用总是呆在客厅里,是时候带宝宝去各种地方散步玩耍啦。公园散步,小区内空气浴都是不错的选择。我有见过有些妈妈已经开始带宝宝去逛读书馆了哦。这个月龄的宝宝的耳膜还没有发育完全,不要高声说话和带到人多嘈杂的环境。

15、开始多多少少形成了一套日常的生活规律。比如定时喝奶,定时洗澡按摩(我们一般是早晚洗两次),定时睡觉(这个非常重要),定时玩乐和运动,规律排便便等。这个月龄段的宝宝续航能力不足,暂时不建议带出去旅游或者长时间逛街。定时根据不同宝宝的需求只能是尽量,不要强迫孩子。

16、宝宝出牙阶段会流很多口水,喜欢咬比较硬的东西,可以自制磨牙棒或者给宝宝买牙胶。

注意事项:

玩具:宝宝现在可以抓住一些小东西并放到她的嘴里了。这就意味着她有可能把这些小东西吞下去,甚至卡到喉咙里。珠子,葡萄等圆滚滚的东西要避开不要给宝宝玩。包括长毛绒玩具和衣物被子尽量不要给宝宝使用,避免呼吸道吸入的风险。

翻身:宝贝们在四到五个月的时侯就可以翻身了,这就意味着可能很快身处险境(比如从沙发或者凳子上翻下来)。所以你需要就近的看着宝宝,确定在安全的地方的时候才能暂时移开视线。我们一般是把宝宝放婴儿床或者大床上做活动或者换衣服。宝宝会在你最不经意的时候,突然学会翻身,所以小心一点。

辅食:有些宝宝可能在 6 月龄的时候开始添加辅食了,这时候添加辅食最好是流质的,宝宝的吞咽和咀嚼功能还没发育完全。食物应从少至多,一般从1/4个蛋黄开始,米糊、果泥等,且注意观察宝宝是否有食物过敏现象。小九是把水果吃过敏了一圈,芒果,猕猴桃,桃子类,菠萝,榴莲都过敏。一般来讲,苹果梨子是比较安全的,可以打成果泥喂给宝宝。

喂养:奶水充足能纯母乳喂养是最佳。如果不能,可以增加配方奶粉。这个阶段的宝宝是体重大幅增长的时候,除非医生确认超重控制体重,正常都应给宝宝喝足奶,这个时候宝宝大概要喝 600~800ml 每天或者更多。

产后抑郁:产后抑郁是这几年比较热门的话题,妈妈们或多或少都会有,与产后妈妈本身的激素水平也有影响。产后抑郁这个疾病说大很大,说小也小。总结两点比较重要:一方面,产妇自身理性对待产后抑郁,就好比是普通的感冒疾病一样,不要有过多的心理负担,把它当做是一个正常的过程,从内心里接受自己。另一方面,家庭成员的爱才是帮忙妈妈们走出困境最大的力量,长辈们在家务和喂养孩子方面多多帮忙,爸爸不要把精力全部投入到孩子身上,这时候的妈妈更需要呵护。后来我才发现,其实我自己在产后也有一段比较长时间的轻度抑郁,只是当时自己没有意识到而已。比如我会非常敏感婆婆与老公的谈话;与妈妈聊天极其容易哭泣;宝宝哭闹怀疑自己奶水不够导致,觉得自己对不起宝宝;半夜醒来不睡就静静的看着宝宝莫名其妙把他搂在怀里;有时候突然惊醒满床去找孩子,拿手去探宝宝的气息看是不是还活着;队友如果说话稍微重一点就觉得是针对自己,不爱我了;老觉得自己带不好孩子,患得患失。如果可以,我希望妈妈们尽可能好好休完产假,等到你的身体和心理都真正准备好后再上班。希望所有爸爸们都能再这个时候给与妈妈们足够的爱和力量,让妈妈们都能够顺利度过这段时间。

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