帝都的春天，短的很容易被忽视，待那杨絮柳絮飘的时候，正是沐浴在晨风里，同时也是鼻炎患者的灾难期；
过敏性鼻炎，如果你从百度百科上搜索，从引发原因、症状、药物整料等，一般也都是尽量避开可能的变应原，以及通过药物来缓解，并没有从根本上解决；我身边的一位朋友小鱼，25岁，女，多年的鼻炎，一遇到杨柳絮，就流眼泪、流鼻涕、胸闷气短。
中医药文化博大精深，对鼻炎有比较清晰和全面的认识。中医理论认为过敏性鼻炎并非不可治愈的，关键在于辨证论治以及整体治疗。（编者注：听起来，就是那么令人信服，至少人家说是可以治愈的嘛）
鼻炎的本质是正气不足，无力祛邪。（编者注：一语道破）
《内经》认为：“肺开窍于鼻”，故鼻病似当责之于肺。但人体是一个动态的阴阳气血脏腑经络的平衡体，凡病需要整体辨证，以求其根本。且多数慢性病往往不拘泥于一个脏腑的问题，而是整体影响，所以，治疗鼻炎当然也不能拘泥于肺脏。
中医认为鼻炎多因脏腑功能失调，再加上外感风寒，邪气侵袭鼻窍而致。此病往往缠绵难愈，一则是正虚而邪恋，二则是外邪久客，化火灼津而痰浊阻塞鼻窍。因此五脏六腑功能失调为本，主要包括肺、脾、肾之虚损。脾属土，为肺之母，脾虚则肺之生源化绝而肺虚；肾属水，金水互生，且肺纳气归于肾，二者互相影响。因此，治疗鼻炎先需治本，重点是温补肺气、健脾益气、温补肾阳。正气是祛邪的基础，扶正即所以祛邪，治鼻炎如此，治疗其他大病亦如此。
正气是我们身体健康的保证。正气足则自动寻找体内客伏的病邪，并且会努力祛邪外出。鼻炎是外邪客于肺脏，因肺气不足，无力祛邪，导致邪气久客。邪客愈久，其病越是缠绵。正愈虚而邪愈盛，且变症百出，渐而成难治痼疾。其本全在正虚，而标不过是鼻炎所出现的各种相关症状。
除了中药、针刺外，用艾灸的方法来调理过敏性鼻炎也有着十分直接显著的效果，艾灸温补肾阳，扶正劫邪，平衡阴阳，强身健体，改善体质，从而提高抵抗力和免疫力。
艾灸治疗鼻炎的配穴方案；
头部：上星穴（15分钟）、太阳穴（15分钟）、印堂（15分钟）、迎香（15分钟）
背部：肺俞穴（30分钟）
腹部：神阙穴（30分钟）、关元穴（30分钟）
上肢：合谷穴（30分钟）
下肢：足三里（30分钟）、
解读配穴方案：
温补肺气，选择肺腧
肺经的表里经，选择大肠经的合谷、迎香
健脾胃，选择中脘、足三里
温补肾阳，选择肾俞， 以及督脉的命门、上星、印堂
日常保养
春夏之交，适当锻炼，太过和不及，都是问题；量力而行；
从饮食上，忌寒凉，冰镇啤酒、冰激凌等就别吃啦；冰镇水果也是禁忌范围之内；
从穿衣上，注意三个位置，不要暴露，“美”和健康相比，健康更重要；脖子（大椎）、肚脐（神阙）、脚脖子(三阴交）；
从空调上，尽量不吹空调，如果实在做不到，就把空调温度调高一些；
合理作息，早睡早起，早睡养阴，早起养阳；
部分穴位说明
肺腧
所属经络：足太阳膀胱经
取穴方法：患者取坐位或俯卧位，先找到颈项部最突出的棘突，即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下，旁开1.5寸就是肺俞穴。
上星穴
所属经络：督脉
取穴方法：上星穴位于人体头部，当前发际正中直上1寸
印堂
所属经络：督脉
取穴方法：印堂穴在两眉连线的正中间
迎香
所属经络：手阳明大肠经
取穴方法：在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中
合谷
所属经络：手阳明大肠经 ，原穴
取穴方法：拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第一、二掌骨结合部连线的中点
日常健身灸
身体的疾病，都能够找到共同的一个源，而通过艾灸来温补肾阳，提升身体的原动力，始终是一个一劳永逸的方法；
配穴方案：
背部：命门、肾俞； 共30分钟
腹部：中脘、神阙、气海、关元 各15分钟
腿部：足三里、三阴交 各20分钟
施救的注意事项：
《千金方》记载：“凡灸当先阳后阴......先上后下”
如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部；
也就是说先背部，后胸腹，先头身，后四肢；
取其“从阳引阴而无亢盛之弊”，依次进行，切莫颠倒；
施救配穴的原则：凡灸上部以后，必须在下部配穴以灸之，以引热力下行；
艾灸之后的注意事项：
1、保持良好的心态
2、避免着凉，1小时之后再冲澡
3、一杯白开水，助于排毒
艾灸的禁忌（一般说来）：
1、孕期
2、经期
参考资料
五种主治原则，引自《针灸基本功》 （谢锡亮）
一、经穴的主治原则
1）本经的穴道，治疗本经的病
2）有表里关系经的穴道，治疗表里关系经的病
3）局部的穴道治疗局部的病
4）经络所通，主治所在
5）特定的穴位，治疗特定的病
艾灸，需要持之以恒，如何能够做到在3个月内，可以持续艾灸，在烦躁的都市生活中，的确也是一个挑战！
如果你在践行中，出现无法坚持、时间不够用，再找我咨询时间管理的事情吧！
