昨天写了一篇有关情绪的文章，工作上要发的，结果今天我就焦虑。
我扪心自问了一下，我之所以会焦虑的原因。
一：因为我对目前的这份工作没有刚开始的热情了。
人嘛，初生牛犊不怕虎，总是在最开始的时候，对所有未知的一切都抱有美好的想象。然而，当你真正开始投入以后，你就会发现理想和现实真的差了好多。
二：因为接触的多了，就会发现自己的知识储备量太少。
因为昨天要写文章，所以看了大量相似的爆文，然而越看越觉得无从下笔，越看越觉得什么都可以写，但却什么也写不了。
于是乎，就去看相关的书籍，想从书里面获取一些有用的知识，哪怕只是摘录一些金句，也是一个知识的储备，结果看了二三页就静不下心了，便想着去看一下别人对这本书的总结，窃取一下别人的劳动成果为自己所用。
期间看了简书，知乎，微信公众号文章，然而和我要写的方向却差了好多，或者说只是我没有发现。
三：因为工作时间太自由，工作和生活无缝对接，有种每天都在工作的感觉。
刚开始觉得，冬天外边那么冷，在家工作还不用受冻，不用挤公交，不用考虑中午吃饭的问题，不用受领导监督，多好，还可以自己安排工作时间~可现实是，照样踩着点在家里上下班，关上门工作；打开门，陪宝宝玩/做饭。一天过的相当充实，也有点心累。
四：因为刚接触新工作，总是无形中给了自己压力。
总担心自己做的不够好，会在睡前思考明天的工作或者今天的工作内容，导致睡眠质量极差，早上有时候还不能早起，也有好几天没有锻炼了~也许，这只是为自己的不自律找了一个借口罢了。
五：因为对自己的未来职业发展定位不明确，有点迷茫。
今天我一度在想，我是否真的适合文案工作？我真的有那个能力胜任吗？我好像完全没有写作的天分呢？我是不是选错了方向呢？一连串对自己的否定不断的跳出来！
我一直想趁着在自己30岁之前确定一个可以深耕的行业和职业，并为之努力奋斗。一度迷茫的时候，在朋友的建议下，考了健康管理师，并且考过了，也想在健康行业分一杯羹。
然而我想的太美好，人家要不就是招收医学专业的居多，要不就是招类似销售岗的，而我又不喜欢，刚好这个工作和心理健康搭点边，于是我想着可以把它当做一个跳板，来实现我的想法。
可是，今天我又迷茫了，这真是我想要走的路吗？我是不是更适合办公室文职类的工作呢，毕竟有4年的工作经验在那里。
可是随后想想，办公室的工作，做文员吧，年龄太大；做领导吧，经验不足。还是别瞎折腾了。
就这样一个人在房间思考、折腾了大半天，想想了还是不想了，出去陪宝宝玩了半天，焦虑的感觉也慢慢变淡了。我可能是想太多了吧！
老公回家后，我给他说我因为工作焦虑的事。他就说，这么点困难就让我退缩了，那我也太没出息了吧！
是啊，这个算困难吗？还没开始就想着逃跑，都对不起这两天工作的辛苦，更何况这个还不用在冷风中奔波，尤现在疫情还比较紧张，嗯，我还是知足吧！
先试试看，不行了再说呗，反正人生还很长！
咦，~这么分析下来，其实工作也没什么难度。
我又认真的想了想，今天的焦虑，其实最根本的原因是因为经济压力~还债的压力啊！
总结一下今天的收获
1、坚持早起
2、及时自我调节情绪
3、坚持记账
