昨天因为感冒还没有好，自己在家躺了一天，着实感受到了身体健康是多么的重要。今天身上松快多了，不由得中午对女儿说，我宁愿身体好多干点活，也不愿意身体不舒服，躺在那里，真的是心里烦躁极了。在昨天下午五六点时看到群里有同学说下雪了，女儿拉开窗帘一看，果真有细碎的小雪花飘落下来，于是我们都在感叹冬天没下雪，立春以后竟然看到了第一场雪，并且好希望这场雪下的大一点，能满足我们带着小宝贝出去玩的愿望。
昨晚爱人回来做饭，知道我胃口不好，用土豆做的老家的小吃和愣则，蘸上自己调的醋蘸料，挺开胃的。晚上美美的睡了一觉，觉得好些了。
今天早上上班时一看，天空中又飘起了雪花，走在公园里，我微信女儿说，又下雪了，咱们的愿望看来能实现了。果真一上午雪花一直在天空飞舞，由最初细密的小雪花竟然到最后大片大片的雪花，地上白茫茫一片。中午下班前我给女儿打电话说，我快到家时你和小宝贝就下来玩吧！到了院里联系女儿，不一会儿小家伙飞奔着跑出来，平常白白的它因为有些脏了，和雪白雪白的雪有了鲜明的对比。小家伙从来没有看到过这么大的雪，在院子里飞奔着，我拉着绳，带着它走完全没有踩过的雪地，好玩儿极了。女儿在后面说，跑的慢点儿，小心不敢滑倒了。能在这会儿还见到一场这么大的雪，和大小宝贝儿一起迎接惊喜，心想事成，真的是棒极了！
今天上午和好朋友在聊天，她不由自主的还是对于孩子的寒假作业，对于孩子的手机不放心。正如刚才我看到一帆对孩子也是诸多的不放心，其实每个孩子在她的生命中，有些事情真的是必须自己去经历，自己去体验，自己去试错，自己去负责。我们虽然是他们的父母，是他们最亲的人，可是我们能代替他们做多少事？替他们操多少心呢？所以放手吧，相信吧！
正如科静所说：
那是因为你太关注她了，她学习了，你们就开心，所有的问题随着学习也变成了不是问题，你女儿的叛逆真心是被你们逼出来的。
活得没尊严其实就是你不爱自己的表现。
比如:昨天你说女儿经期还喝冰，然后隔天就喊肚子疼，再然后你揪住这个事马上跟女儿作沟通，说经期喝冰的会怎样怎样。这样的大道理其实她也懂，但关系不好的时候，她更愿意“作”给你们看。所以有时候不用说得太多，你只需关心她就够了。
我儿子节后综合征，拉肚子发烧四天了，现在还在床上，我一句没说他。简书写了四天了，都没时间收尾，有时候体验是最好的教育，等我写完发群里。
冷暴力沟通比打骂更厉害。
你永远停留在女儿小的时候，孩子大了会一直由着你吗？那是不可能的。
我这几天写的简书叫“体验是最好的教育”，父母敢放手让孩子去体验，那么我们就会收获一个属于我们的孩子。
不管多大的孩子都能感知父母的气场，我女儿才三个月，我天天表扬她是上天派来的小天使，孩子每晚不用安抚到点就能自己睡，而且一觉能睡7小时，人家带娃累，我是越带越欢喜。
正如桂军姐所说：
你现在是旧模式又复发了，需要做的第1个环节是打断，否则别人的话你是听不进去的，就像是孩子现在也处在情绪中，家长的话她也听不进去一样。不论孩子还是大人，都不能让自己处于情绪中进行沟通，这样的沟通不仅无效，反而会是反效果。我看到科静已经给你说了那么多，但是你不但听不进去，反而越说越有劲。孩子也是这样的状况，他和妈妈的对抗还没有减少，你说的任何话，孩子不但听不进去，反而会更加和你对着干。
允许孩子和大人反复，但是我们成人要比孩子多一份觉知，因为我们已经在学习成长。所以给自己的情绪规定一个期限，多长时间寻求打断的方式。告诉自己，只有走出情绪才能解决问题，靠情绪是解决不了任何问题的。
在这个循环中，无论走多久，你永远走不到头，所以你要找一个出口才行，打断，你就会看到曙光。
一帆的内心像一个小小孩，焦虑不安，唯恐外界的任何变化，他身处的任何一个环境稍有不符合他的意愿，他的内心就躁动不安，他就承受不了外界的变化带给他的这份干扰，所以，他渴望外界一切都如他所愿，而不允许别人按照自己的意愿走下去。
给自己找开心，找快乐，别把希望寄托在别人身上。我们自己能够给到自己开心和快乐，自然也能给到别人快乐，我们给到别人快乐的同时，别人也会回馈给我们更多的快乐，这样才是良性循环。
正如邬娟所说：
孩子所有的不当行为让你看到了一个不好的孩子，那这个孩子是谁带大的呢？先从自己身上找下原因，是不是一直以来的不适当管教和言传身教造成的呢？我想百分之八十是父母的原因。这话有点太残忍，但是希望你原谅我的直白。那如果找的责任人是自己，就要把责任承担下来，勇敢的去改变自己，孩子问题越多我们就要脱胎换骨的改变。初二的年级多美好啊，我都羡慕你在孩子这个时期就参加了这样的学习。
责任回归己身，不怪孩子，不怪手机，不怪社会环境，承担起责任，从自己做起。你乐观向上，孩子才会乐观向上。你真的爱她她会更爱你。把焦虑虚荣攀比控制欲都放下，聚焦她的优点，一定会好起来的。
多么有爱的姐妹们，多么推心置腹的开解，众人拾柴火焰高，众人划桨开大船。在这么有爱的，正能量的环境中，自己受益匪浅，让我们学习再学习，放下再放下，学习课程精髓，放下焦虑担心，稳稳的先和孩子们有了良好的关系，彼此的信任，心灵的相通，慢慢的磨合，一切会越来越好，能量调对，不费吹灰。
多读书、多了解、多思考，当经历的多了，知道的多了，认知能力提升了，固执自然会有所改善。
愿盼望已久终心想事成的第一场雪洗涤心灵，使自己的认知能力越来越得到提升，加油吧，我们！
