吃过东坡肉、东坡鱼的你,怎么少得了这盘东坡茄子?
谁是你心中的超级吃货呢?
在我看来,苏东坡绝对算一个。
东坡肘子东坡肉,东坡豆腐东坡鱼。东坡茄子东坡饼......
全是东坡自创,自成派系。
今天跟大家分享的这道东坡茄子,是江浙地区的一道传统名菜。
颜色枣红油亮,茄子软嫩鲜香,口感鲜甜适口,比肉还好吃,吃一次就忘不了。
食材:
茄子两条、五花肉120克、生姜、大蒜、小葱、生抽、老抽、白糖、食盐、淀粉、白胡椒粉。
做法:
1. 五花肉洗净后切成肉馅。
2.茄子洗净后取中间部分,切成较厚的茄墩。姜切丝,蒜切末,葱切末。
3.用刀在茄墩一面划出“米”字形,深度为茄墩厚度的一半,这样方便入味,而且更好看。
*注:也可以用刀刃在茄墩表面横竖各划几刀,使茄墩表面出现网格状(如下图)。
4.干淀粉铺在干净盘子中,将茄墩两面沾匀干淀粉即可。
*注:这一步可以避免茄子吸油,同时避免油温过高而产生致癌物质。
5. 炸茄子。锅中多倒入一些植物油,油温四成热时,倒入茄子,小火煎至表面变色。
*注:茄墩定型了才能翻动。
6. 炸好的茄子,捞出沥油,关火,摆盘备用。
*注:一定要先捞出茄子,再关火,以防止茄子吸油。
7. 锅中留少量底油,放入姜末、肉馅,小火煸炒出油脂,待肉馅炒至微焦黄时放入葱蒜煸香。
8.依次放入生抽、料酒慢火煸炒入味儿,接着依次放入少量盐、白糖、白胡椒粉翻炒均匀。
9.倒入少量清水,加入老抽,熬至汤汁浓稠。将熬好的汤汁浇在炸好的茄墩上。
10. 锅中加入清水烧开,放上蒸格,放入浇汁儿茄墩,盖上锅盖,小火蒸5分钟即可。
11. 出锅后,撒上少许香菜叶、红辣椒块、葱花之类,更美观。
小贴士:
1. 茄墩表面划开,更容易入味。
2.茄子蒸的时间不宜长,否则容易烂。
3.茄子很吸油,先煎后蒸能减少茄子中的油分。
4. 也可以在茄子蒸好之后,把蒸出来的汤汁倒入锅中,加水淀粉勾芡,烧开后浇在装好盘的茄子上。
吃的时候带着肉末和茄子一起吃,味道别提多棒了。
而且,
可以做成各种摆盘哦。
比如,这样~
还可以,
根据自己的口味,
加入番茄汁~
好看又好吃,
做法如此简单。
大家不妨一试哦~