亲爱的，在恋爱的日子里，似乎不应该触及这样的话题。爱么，难道不应该是蜜里添糖，一直甜一直甜么？可是，我还是想谈及这个问题，因为我无法闭着眼睛，装作看不见这一部分，这个发生在我们身上的，和个人自我体验密切相关的一部分。
正如秋天一到，叶子就打着旋从树木的枝头飘落，不管它曾经在春夏里是如何的绿意盎意，生机勃勃、意气风发，它总要在秋天跌落尘埃，回归大地，最后消逝于泥土。生命从它开始的那一刻，就每一天都走在亡逝的方向，如果我们不能哀悼生命的流逝，我们就无法在岁月的长河里安然自若。那种必然而至的不可逆的结局，会让我们渴望完整和永葆欢愉的一颗心，品尝足够多的恐惧和痛苦而终无解脱之门。所以，你看，丧失，是一件我们谁都无法逃避的生之必然。如果生命也是一枚硬币，丧失就是与生之欢愉相伴相随的硬币另一面，是与生俱来的命中注定。
所以，亲爱的，如果爱自己，如果要和自己恋爱，如果我们不是仅仅肤浅地把爱停留在浅尝辄止，如果我们想在生命的最深处相遇、相知，那么，我们就要学习面对这种丧失，我们无法抗拒，亦无法逃避。在这因着丧失而体验到的锥心之痛中，一面哀悼，一面和解，然后，再次迎向新的开始。
爱自己，就是哀悼那些我们经历过的所有的丧失，在哀伤中与不再完整的那部分，握手言和。然后，在无限的勇气中，继续微笑，前行。
亲爱的，我知道你因为失去了那些最珍贵的东西而哀伤着，但是，我依然爱你。甚至，更爱你。
