如何在关系中疗愈，放下期待，期待越多，受伤越大，像那位朋友，希望先生在医院的走廊上搀着她，没有，很生气，躺在病床上，希望老公把鞋带帮她解开，结果气的不行，等等等等，生活中放下期待，适度的期待可以有，过多的期待则是你内心匮乏的。
好，继续写作业，姜亚廷，难得她坚持学焦点，难得她一直写分享，难得她让孩子参加了焦点少年班，孩子进步很大，她还有很多难得！
陈柯羽，难得她能学习焦点，难得她积极分享，难得她能在课下和刘老师积极探讨，她还有很多难得！
曹俊红，难得她能学习焦点，难得她能积极上台发言分享，难得她能带着孩子来上课，她还有很多难得！
好了，刘老师留的作业圆满完成，给自己点个赞吧！爱自己，我很棒！
