2019年6月18日 星期二 晴
这几天在门诊看了许多更年期患者，她们有许多共同点，那就是天天在家闹脾气，和丈夫、儿女动不动就吵架，吵完以后又后悔，喜欢没事儿找茬。还有些焦虑、抑郁，说着说着就伤心难过得哭泣。另外一些人特别喜欢一阵阵发热，脸上也是潮红的，天凉的时候还大汗淋漓，拿着手绢不停地擦汗。
还有懒得运动的，总是腰酸背痛腿抽筋的，甚至全身骨头疼痛。而且连脂肪都欺负更年期妇女，昔日修长的身体变得体粗腰圆、虎背熊腰，脂肪代谢缓慢，堆积在颈部、背部和腰部，迅速让女人体态臃肿，甚至发生腰腿痛、驼背、身高变矮等骨质疏松状态。
更有许多患者因雌激素缺乏导致泌尿生殖道萎缩、干涩，让性福生活远离自己，让另一半也难以忍受，家庭生活不协调，给更年期妇女带来了许多困扰。
更年期的女性的身体内经历着狂风暴雨的洗礼，那一阵阵波涛汹涌的浪潮无情地拍击着她们的心脏，让这些女性烦躁不安。她们经历着火焰的炙烤，体内的熊熊烈火燃烧着女性的内心，让她们有一种毁灭自我、毁灭世界的疯狂。
其实，这些都是卵巢功能衰退，体内雌激素水平下降导致的。她们穿着坚硬的铠甲与自己的身体和世界斗争，看似坚硬如铁，其实，更年期的母亲是脆弱的，更需要我们全家人的呵护，帮助她从痛苦的深渊里走出来。
随着时光的流逝，每个人都会逐渐衰老，我们从青春年少一路风光无限走来，突然间发现衰老在自己身上无情的显现出来，真的觉得很可怕的。看似活力四射的自己也已经出现颈椎、腰椎退行性病变，长期颈、腰部疼痛难忍。更让人焦虑的是患了“健忘症”。
今早我就患了这种老年人常见的疾病。在诊室上班发现自己随身携带的包居然不见了，想不起来自己究竟放在哪里了，此刻大脑里一片空白，于是就在诊室里面翻江倒海地寻找，找了个遍始终没有找到，还准备掉监控来看看。然后，我们同事就提醒我，到诊室之前去过什么地方，我说是食堂啊！不过，我始终觉得不会是掉在食堂里了，因为觉得自己一直背着包啊！
然而，我对自己的记性还是不肯定，于是跑到食堂里去看，一位中年妇女正把我的包交给食堂的服务员，没想到我居然忘记在食堂里了，自己还没有一丝一毫的记忆。衰老的最突出的表现之一就是记忆力的衰退。以前我也有些丢三落四，但是，那时候我还能够回想起许多细节，不像现在居然一丝一毫都想不起来了。这也是更年期到了以后得一些症状啊！
以前有位生殖内分泌的专家讲课的时候说“你们不要以为女人35岁以后打扮得那么青春靓丽，就觉的会永远这么年轻的，实际上这个年龄的女人的卵巢功能已经开始衰竭了，就像苹果一样，表面上还是水灵灵的红苹果，实际上内核已经坏掉了！”
这个专家是个男的，他永远不会了解女人害怕衰老的天性，当时他的这番话打击了我们坐在下面的所有女同胞，因为我们都30多岁了，还觉得自己很年轻的，他的这番赤裸而冷静的分析却让我们嗤之以鼻。后来，真正了解妇科内分泌、更年期疾病后就发现老师讲得是真理哦！
更年期是女性必然经过的生理过程，一般来说，绝大多数妇女不需要任何治疗都能顺利度过更年期，但如果更年期症状较重，影响工作或日常生活，或夹杂与更年期相关的器质性疾病可进行激素替代治疗。
激素治疗可改善症状，减少骨质疏松及相关骨折的发生、降低心血管疾病发生率，预防阿尔兹海默症等。但激素治疗也存在诸多风险，如加大子宫内膜癌和乳腺癌的发生率，因此，使用激素治疗也必须掌握适应症。
2000年我国就已经进入了老龄化社会，我国每年绝经期妇女人数约增加1000万，其中有严重更年期症状，需要给予激素治疗的就超过1.2亿。实际上，绝经后激素治疗与健康生活方式、加强体育锻炼、改善饮食结构、戒烟戒酒，这是平稳度过更年期的重要组成部分。
中老年妇女健康问题已越来越受人们的关注。一个少女从十月怀胎孕育出新生命后，自身的健康也在不断经受岁月的挑战，尤其是更年期，是每个母亲必须要度过的难关。 如何才能以健康的心态面对更年期发生的一切状况呢？
杭州市妇产科医院在这方面就做得非常好！医院曾举办了一场主题为“更年期，更美丽、更健康”的关爱女性系列健康沙龙，通过专题讲座、更年期保健操、更年期营养餐等这样一个寓教于乐的活动，让更多的母亲正确认识自己的现状，并从调整生活方式入手，帮助唤醒自我健康管理的意识。
杭州市妇产科医院致力于女性全生命周期的管理，从胚胎发育到牙牙学语，到青春美少女再到围产期；从孕产期到产后康复，从妇科保健治疗再到围绝经期的关爱，这个团队一直朝着治未病的方向努力，帮助每一位女性在每个阶段都能健康愉快地度过。特别是在更年期保健和管理方面给予我们的妈妈们以极大的关爱和支持啊！
