#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修11班～学号10#贾双红
20170917（20/30）
【幸福三朵】
昨日3朵玫瑰
早起
看书一小时
听音乐15分钟
今日3朵玫瑰
早起
看书一小时
听音乐15分钟
【幸福实修30天目标】
早起
看书一小时
听音乐15分钟
【幸福金句】#幸福实修#人生的坑其实都是自己挖的，烦恼真的是自寻的。光阴的泥淖里，多少人，都是自己逗着自己玩。清晰自我，清晰身份，清晰界线，人生，没有爬不出来的坑。
【梦境】无
【觉察日记】这两天让自己内在充满爱，柔和滋养着自己，去面对每一个病人，发现少了很多烦躁，少了很多无语，多的是舒心。真的是对面的人就如镜子，你笑他也笑，外面没有别人只有自己。舒服。
周六值班，奶爸带小孩，奶爸还是一如既往的睡懒觉，但是女儿很贴心老爸，你去床上再睡会儿吧，不用躺沙发上陪我。饿了，就叫老爸烧吃的，老爸就很开心的去厨房忙活。女儿也需要自己的时间自娱自乐，发呆，让潜意识变成意识。这也是父女俩相处的模式，头发不梳，脸洗不干净由何妨，一个玩电脑，一个玩手机又怎样，我下班回家还可以吃到可口的饭菜，真好，让这份爱流动起来就是真的。
