图片发自简书App
我们平时很难说出自己的需求，也很难说出自己的感受，更难说出自己的目的，为什么呢？
我们有太多的评判，我们有太多的情绪左右了自己，我们也喜欢比较，我们还喜欢回避责任，自己不是自己的主人，不得不去做的事情太多了，不知道选择或当面对不得不面对的事情自己的态度，我们也喜欢威胁别人
观察事实，区分事实和观点，不带评论的观察是人类智慧的最高形式
我们在小的时候被压郁了太多的感受，所以无法表达自己的感受也无法体会别人的感受，也无法表达需求，指责是常常用来表达的武器，完全是情感的奴隶……
可怕的表达，可怕的沟通。。。
