读书笔记（二）

      技能学习需要不断的刻意练习。刻意练习就是指专业，专项的练习。

      人们的大脑分为“学习区”，“舒适区”，“恐慌区”。舒适区内是已经掌握的知识，一直待在舒适区里没有进步，恐慌区是自己完全不了解的区域，学起来有困难，令人恐慌，而学习区介于两者之间，跳一跳能够着，钻一钻能学会。

    今天晚上散步时看到的情景：

路灯亮了，楼房上的窗户也亮灯了 有些低矮的楼层没有拉窗帘，从窗外望过去，或整洁，或凌乱，灯光或冷清，或温馨。这窗户里都有怎样的悲喜人生呢？不得而知……