有了孩子之后，很多人都觉得难以兼顾工作与家庭。
接下来分享我用思维导图分解过后的时间管理：
首先，要紧的事放在第一位，抓住重点。你要承认现实，人不可能什么事都做好，抓住重点就好，铭记做了总比不做墙，在做好还没有到来之前，我们先选择做。在这个基础上，想一想，什么是对你最重要的三件事，并且把它们排出顺序。
比如工作也很重要，家庭很重要，但是家庭大于工作，还有健康也很重要，那么它可能排在第三位。这三个就是对你最重要的三件事，其他的事就都是次要的。在想好最重要的三件事之后，在做很多决定的时候就可以不纠结了。这个原则，主要目的是解决冲突，因为我们找到了生活的重心，有了主次关系，轻重缓急。
其次，生活工作中我们都要学会做减法，学会大胆放弃，简化生活。老觉得时间不够用的人，你试试仔细记录一下一周的每一天、每个小时你都在干一些什么。只要做这个记录，你就会发现，这当中有很多浪费掉的时间。
比如根据某品牌手机的大数据统计，我国人口现在手机使用时间已经达到每天5小时，每天5个小时都在看手机已经成为了我们得常态，所以这是我们不得不重视的一个问题。
放弃的意思，是指放弃一整类事而不是一两件。整体地放弃一类事情，比如在某宝上前思后想对比价格，对比产品类型，等待时间紧购买打折商品或者同留在看电视剧和选择看哪个电视剧之间，这样你就不需要在大量具体问题上纠结做判断。你也不需要担心，如果不看电视剧我是不是就跟别人没话说了呀？想想第一条，你排了优先级，剩下不在优先级里边的，其实是可以放掉的。也就是说在我们优先等级之外的事情都可以适量的选择放弃，减少纠结时间，提高碎片时间的使用效率。
第三、找到适合自己的方法，提炼出适合的执行方案方案。 生活中有一些事情必须得花时间做，但你可以找到方法，进行优化，然后不断执行这个方法。 比如就女性的化妆问题而言，花一个小时化妆可能能达到60分，但是也许花10分钟把粉底、眉毛、口红化了，其实就有了50分。这个时候你就可以告诉自己，50分的我已经可以出门工作了，我的美是天生的，这样每天只花10分钟就好了。也可以善于利用碎片化时间，比如：你花了10分的装来到公司每天见到你的同事已经习惯了你的10，然而在有特殊安排时我们就要挤出碎片时间来补妆，比如要见客户，那你就可以利用等电梯的时间，茶水间休息的时间，午餐时间等等等等，把必须做和必要做的事情做合理的时间挤压。
那些不想砍掉、不能砍掉的事，就要想办法优化方案，找到自己的碎片化时间。
碎片化时间有哪些我们做个简单的罗列：与人八卦的时间；等车排队的时间；缩短大脑放空的时间；
其实总而言之，学会管理自己的时间首先要学会的就是，要放弃一部分存在于做与不做之间的事情。抓住主要要做的事情，认真去做。结合思维导图可以丰富我们的时间安排。
