血糖记录(好)

文/孙葭湄

2020/5/23早饭是

各类蔬菜一盆

白煮蛋1只

枸杞小把/核桃1只。

主食是小刀切1只/奶冲燕麦。

  2小时血糖7.4

——

2020/5/23中饭是

番茄鸭汤面/鸭1块，

芝麻1匙。

2小时后血糖7.7

——

2020/5/24

蔬菜一盆白煮蛋1只

枸杞小把核桃1只姜1块

菜泡饭/奶燕麦

2小时后血糖6.1

——

2020/5/27中饭

蔬菜一盆，

鸭肉1块，

全麦粉蒸糕1块

2小时后血糖6.3

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 孩子调养日志（2018年1月2日－2018年2月12日）
    2018年1月2日: 喝养脾散有两日了（第一日因我用粥水冲调的较浓稠，孩子有些讨厌喝，没有做到快乐饮食；第二日冲...
    dingjian123阅读 571评论 0赞 0
  • 辅食内容
    辅食内容 以下四个是分阶段的 1~22适合4到6个月宝宝 23~47适合6到8个月宝宝 48~73适合8到12个月...
    电动老王阅读 1,185评论 0赞 5
  • 血糖记录(不好)
    文/孙葭湄 2020/5/6晚饭菜一盆(米苋苦瓜茄子青椒蒜头虫莱豆干丁) 饭小碗， 饭后2小时血糖9.2原因饭多了...
    孙葭湄阅读 1,207评论 13赞 49
  • 究竟怎样正确地“转行”？
    撰文丨大胯 阅读提示 如果你现在内心浮躁，请关闭这篇文章； 精简的文字虽好，但大多无用，且无可操作性，跟没学并无二...
    奔跑的大胯阅读 766评论 0赞 1
  • 拿什么挽救你-拖延症
    月初时报了一个写作班，特意报的治懒组，一群爱好写作的小伙伴，每天都要写一篇500字以上的文章，组长会进行检查，几次...
    嗅到海棠香阅读 264评论 0赞 0

友情链接更多精彩内容