为什么你追求快乐的方式,让你越来越不快乐?

本书《与哲学家谈快乐》的作者弗雷德里克·勒努瓦,是法国哲学家、社会学家。今年才刚刚60岁,已经出版的作品有50多部,在全世界范围内出版发行,是近几年来在法国销售作品最多的作家之一。他的畅销书,甚至有多部都是学术类的书籍。

把学术著作,写到能够畅销的程度,便可知这个人的高超的水准。本书的翻译也非常给力,妙语连珠,大量的成语穿插,读起来很畅快。足以可见译者李学梅的文学功底之深厚。

即使当作哲理散文来读,也是非常不错的。

~~~~~~~60分人生~~~~~~

《与哲学家谈快乐》是跟哪一位哲学家谈快乐呢?作者说,快乐首先分为快感、快乐和幸福三个不同的级别。从尼采、蒙田、柏格森,写到斯宾诺莎。系统地展开如何获得快乐,进而如何达到长久而持续的幸福状态。

幸福是每一个人都在追寻的事情,但是并不是每个人都懂的如何让自己真正的幸福起来。

斯多葛派哲学认为:所谓的智慧就是接受无力改变的事实。

尼采也认为:快乐即承担生命赋予我们的一切,包括痛苦在内。

这一部分我特别有感触,我觉得是否快乐固然重要,但是如何面对痛苦,也同样重要。其实,这个问题我们的道家的《庄子》也说过:知其不可奈何而安之若命,德之至也。也就是说,当你身处逆流,不要抗拒,只需顺流而下,伺机而动。

我记得有一个采访王菲的视频,主持人问到她如何处理痛苦的情绪。王菲的回答大意就是:什么也不做,就让它痛苦好了,等情绪跌入谷底的时候自然会弹起来。

这就是一个很智慧的做法。用武志红老师的语言来说,就是“让痛苦流动”。用网络流行语来说,就是适度的“摆烂”的心态。


关于获得快乐的方法,书中有一条很有趣,叫做“无偿”。用现在的话来说,就是掌握无用之学,周国平就有一本书叫《无用之学》。改天再聊这个,也是一本我非常喜欢的书。

如果渴望获得快乐,就尽快从功利思想的禁锢中摆脱出来。

但是现实中,我们普通老百姓,很难不为了生活而功利的活着。但是一旦有能力脱离了温饱线,其实就可以,至少是偶尔可以,只为快乐,不为任何经济效益而做事了。

 

关于自我解放的观点,我也非常喜欢。

斯宾诺莎认为:人并非生而自由,自由是自己争取而来的。我们一生下来就被各种欲望裹挟。欲望就是“人的本质”。

我们常说的“无欲则刚”,其实并非如此。欲望是人的本质属性,情感是生命的动力所在,一味的排斥欲望是无济于事的,用当用正确的方法加以丰富和引导。

[引导:如果你觉得受到了束缚,那一定是欲望的方向出了问题,将欲望寄托在一些没有价值的事情上,这些事情只会消耗能量,却无助与成长本身。

丰富:激发生命力、情感和欲望的积极作用。]

他不是一味的"禁欲",或者减少欲求。而是将其视为生命力,加以合理的利用。

"人是一切社会关系的总和",那么谈到快乐肯定会谈到人与人的关系。

关系这一部分,作者的理念和武志红的心理课里面讲道德“不含诱惑的深情”很像。即不管什么关系,都是无条件的爱;

无论是实现自由还是获取快乐,就必须学会打破心灵的枷锁,因为在多数情况下,我们首先是自己的奴隶。

《与哲学家谈快乐》尤其是对夫妻关系的剖析:我们应该“快乐着你的快乐”的积极心态,人所爱之人纵横驰骋、来去自由。这样做需要很大的勇气,第一,有信心自己值得被爱,第二,勇于接收爱人的移情别恋。

这就是自信和勇敢。

不管你是处于少年时期,困于“维特式烦恼”;还是处于中年时期的倦怠焦灼;读完这本书会都会让你充满力量。本书的内容全部是围绕着“快乐”这一个主题,但是排版较为琐碎,偶尔你会看到一些重复的观点内容。但是瑕不掩瑜,它是非常轻松易读的一本哲学书籍。

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