如何快速阅读?

前几天用kindle看了东尼,博赞(有的翻译为托尼.巴赞)的《思维导图》很受启发,觉得电子书看着不过瘾,好多彩色思维导图电子书无法显示,索性就买了一套东尼.博赞的书,其中包括《思维导图》,《快速阅读》,《启动大脑》,《超级记忆》。今天就抽《快速阅读》这本书和大家分享一下我的阅读心得。

01

现在市面上关于快速阅读的书有很多,比较著名的就是钱德勒和艾多伦合著的《如何阅读》和克里斯蒂安.勃朗宁的《快速阅读》。其中钱德勒按文章的类型及重要程度将阅读分为四个层次:

1.基础阅读

2.检视阅读

3.分析阅读

4.主题阅读

勃朗宁归纳了阅读的四种方法:

1.线性阅读

2.略读

3.扫读

4.视读

其实道理度一样就是不同的书,不同的文章用不同的阅读方式,在你读文章之前先搞清楚你想从接下来的阅读中获得什么?如果只是想了解书中的内容扩展视野,速度可以加快不必在乎细节,如果要是分析文章,或者利用一本书做研究就要仔细阅读。

02

勃朗宁的《快速阅读》中提供了六个快速阅读的技巧:

1.借助手指强行来快眼球的移动速度

2.找关键词

3.扩展视野

4.主动

5.控制好节奏

6.抛掉没有读完的内疚感

03

东尼.博赞在他的《快速阅读》中也提到了几个技巧

1.超级略读与跳读

跳读是寻找特定信息的过程,略读是寻找大意的过程。

2.增强段落分析能力

段落分说明性段落,描述性段落,链接性段落,利用段落的结构和它在文章中的位置提高你的阅读效率。

3.九种速读引导术

引导术就是通过引导你的眼里来增加阅读速读,其中有:双行扫视,可变扫视,反向扫视,“S"形,”之“字形,圈形,垂直波形,双边引导,简易”S"形。

4.加快阅读节奏

刻意的加快自己的阅读速度,训练一段时间后,眼睛自然而然会适应加速后的阅读速度。人的的大脑,眼睛,潜力都是无限大的。

04

现在谈谈我读这本书的心得,想提高阅读速度应该注意的几点:

1.自信

在想提高自己的阅读速度之前你一定要坚信自己能通过学习和锻炼来提高自己的阅读速度,如果这一点都做不到你的效果会大打折扣。

2.扩展视野

你有没有注意的你在阅读的时候只把你的视野限制在你要阅读的那一行上,其实你可以扩展你的视野,至少一次看两行是没问题的,当然刚开始的时候会不适应一次看两行会分散注意力,阅读速度可以会比未学习之前好慢,有时还会产生焦虑,只要坚持一段时间,速度肯定会提上来的。

2.从逐字阅读,到词语阅读,再到多个词语阅读

人的正常阅读是200字/分钟 左右,我测试过,我的是220/分钟 左右。我以前也是一个个字的阅读,后来我不再一个个字阅读,而是一次阅读一个词语,这样我的阅读速度会有明显的加速,通过练习后,阅读速度可以达到 280字/分钟 左右,这是我的亲身体验。等你适应了按词语来阅读以后,下一步就是每次阅读几个词语,不要急于求成,可以先从每次阅读两个词语开始,慢慢提速。等于适应了每次阅读三四个词语以后再结合适合自己的引导术,阅读速度达到 400字/分钟 是很容易的事。我现在的阅读基本速度在450字/分钟 左右,我练习的时间并不长。


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