近两件小事，自己觉察力又更上一层了。值得鼓励自己，与你分享。
1.昨晚兰兰发信息来。
昨晚看到兰兰发信息来，问我在不在，心里有点烦。我回复，“在，我听着。”在她倾诉的过程中，我回复都是“我在”“我在听”@你是不是感到……？”“你现在有什么样的感受？”“你有不一样的决定吗？”
有好几次，她看似提出寻求建议。如果是以前，我很自然地就直接给建议了。
告诉自己，觉察自己，在对方需要倾听时，不需要他人的安慰与建议与同情，也不需要去为了完全认同对方而站在他/她倾诉中对象的对立面。
感谢自己，一直不断学习和觉察。
2.今天分享树叶手工视频。
今天视频刷到用树叶做手工，觉得很漂亮，就顺手分享到了我们几个的小群，输了一行字，“可以带XX去拣树叶，并做手工。”
输完就意识到有点像建议，于是把“可以”去掉了，后面又把孩子名字换成了“娃”统称。
只表述事实和现象。
3.看了朋友圈的优秀妈妈筱林，生活赚钱育儿都优秀。没有像以前一样评判自己，而是告诉自己，自己也做得很好，也把最好的爱给了孩子。
优秀妈妈给我的启发是，除了知识的早教，也需要帮助孩子养成一颗富足喜悦的心。
可以带娃一起静观，告诉她值得感，配得感。
最重要的还是，像君一说的一样，“教育是，学习自己怎么活”。自己过好了自己的生活，活出了自己的丰盛和喜悦，孩子自然耳濡目染。
