1.感恩日志
感恩小易的提议，
感恩快递小哥及时派送，
感恩外甥女安静地陪伴和专注教我手工，
感恩自己，谢谢你。
2.今日好运
健康地度过了一天，
愉悦地敷面膜，休息。
3.今日收获（只写一条！）
画画静心。
4.富足蓝图（用完成时，用事已成的状态，最好能加上感受，最好能想象得出实现的画面）
我更爱自己了，原来我是那样可爱，积极上进，善良温柔，富有同情心，关心他人，也懂得感恩，欣赏他人。我能安心地去爱别人，付出足够的爱。
我愉悦地和阳光健康，有趣聪明，细心体贴，上进专一，互相喜爱的你进入互相滋养的稳定的亲密关系中。
夜色中，迎着温柔的海风，我和你在海边公寓的阳台上静静聆听着海浪，偶尔听你说说今天的心情和收获，你看向我，微笑着，习惯性地牵起我的手搓搓捏捏，感觉就这样陪伴着就很美好。
