生活当中，很多时候我们都免不了不经意地失意落寞，但是面对自己的低谷时刻，我们如何从低迷状态中走出来，确实也是有许多方法，因人而异，因事而已。
当然，最简单的方法，就是静静地坐在窗前，听自己喜欢的音乐。音乐的自愈能力还是不错的，所以首推就是听自己喜欢的歌，信手拈来，简单实用，但是前提是你要喜欢。
都说伤感的时候听情歌，其实也是这个道理。用音乐去疗愈自己，会让许多不快或者不安的心绪渐渐抚平，就像潮湿的内心，敞开心扉，给予一缕温暖明亮的阳光，逐渐的让烦恼都灰飞烟灭，云开雾散过后，阴郁的内心也就窗明几净，虽然可能不会一下子就一尘不染，至少会让消极的情绪或者落寞的心情阴天转晴。
听自己喜欢的音乐，不失为一种好办法，毕竟喜欢的音乐能让自己渐渐地忘记烦恼，有条件的话还可以跟着音乐节奏一起摇摆，这样的效果会更好。
如果你觉得有点不快，不妨一试哟！
【人生苦短，去日苦多，虽然不必及时行乐，但是面对落寞，自己应该报之以歌，这样我们才能潇洒地活。】
