我一直以为冥想是最近才流行的词汇，没想到斯瓦米·拉玛在20世纪已经成为了全世界最具影响力的冥想大师之一。
在这本《静心之巅：在喜马拉雅山上冥想》书中，斯瓦米·拉玛记录了他在喜马拉雅山脉中跟随100余位隐居深山的瑜伽大师、高人和隐士修行的经历，以及如何从一个淘气的小男孩成为20世纪全世界最具影响力的冥想大师之一。
本书共分为十一章，在这本书中并没有出现那些令人枯燥无味的专业术语，而是像一位修行者默默的在为你分享修行路上的点点滴滴。读完本书我们才发现原来大师也有普通人生活的一面，他们也会自大，也会害怕，修行路上也会有浮躁的一面。正因为他们内心足够强大、足够自律所以才会成为真正的冥想大师。
书中的每一个章节开始与冥想修行无关，但书中每一段话，每一件事都在教你如何修行，如何冥想。
读完本书感觉心情非常宁静，是我们常备的枕边书。
书中有很多经典语句看上去非常优美，读起来给人一种豁然开朗的舒适。
1.云雾形成了一层白色的棉被，罩在两座雪峰之间的恒河上。而在日出之前，漂在河上的薄雾宛如一条毯子 恒河则像一条巨蟒在毯子下酣睡。日出时，阳光迫不及待冲进恒河畅饮，犹如我每天清晨冲进恒河里沐浴一样。河中的水晶莹清澈，令人神清气爽。
2.修行路上最大的障碍和陷阱是名望和声誉。即使舍弃世间所有的名位之后，下意识中，仍然会潜藏着对好名气、求闻达的欲望。要洗净根植的欲望，修行者需要将自己的身、心、灵全部奉献出去，是内在丝毫不带个人的私心。如此的圣者，即使身在喜马拉雅山某安静、偏远的角落，也能帮助、医治和指引人们。他们不希望获得任何回报，因为他们知道，成全别人就是成全自己，为人们服务，就是他们此生最大的需要。
