检视阅读首次尝试《好好学习》，有把上课的笔记放在旁边引看。有了第一次的落地实践，对于检视阅读五步法有了较为切实的理解。第二次，可以把笔记拿开了！
《遇见未知的自己》是自己第一次接触心灵成长书的启蒙书，进行了一场愉快的间接微成长之旅！深受启发和鼓舞！
而《遇见心想事成的自己》这本书是张德芬老师身心灵三部曲之重生创造篇。故，心向往之。
以往自己读书的方式就是从第一页开始读，也是最傻的一种方式。还好，我是幸运的！永澄老师的分享，让自己发现了这个问题。
从第一页开始读，便也从来不会看包装，一直忽略了这个非常重要的首环节！便直接开始逐字逐句，越看越慢，对于不懂得的反复看，深怕遗漏了什么！而这实在太没有效率太耗精力！
那么，这次《遇见心想事成的自己》采用检视阅读的方法来进行初了解，快速了解整体内容，做到心中有数哈！
检视阅读五步法
看包装
·书名（主标题和副标题）
主标题：遇见心想事成的自己
副标题：《遇见未知的自己》唤醒了未知的你，本书帮你恢复与生俱来的正能量
·上架建议
心灵成长·励志
·作者
张德芬著
张德芬老师被誉为华语世界首席身心灵畅销书作家，研修身心灵成长多年。
·书封
都市身心灵能量课，帮助读者恢复与生俱来的正能量。
·出版社
湖南文艺出版社（ps:这个出版社好像主要是以心灵成长励志为主要基调）
·版次和印刷
版次：2012年6月第1版
印次：2015年9月第7次印刷
（ps：由此可见其可读性）
看整体
·目录
本书目录分为两大部分，还有一个加餐点心哦！
第一部分
学习心想事成的秘密（大标题）
接受宇宙的讯息，达到心想事成（小标题）
第二部分
秘密后的秘密（大标题）
经由喜悦的旅程到达喜悦的终点（小标题）
（ps：第二部应该是本书的重要点）
加餐点心（这个点心特别温暖柔软）
心想事成30天实践计划
心想事成30天实践日程表
张德芬心灵能量20问
·自序
主要也有两部分
给读者的一封信（旧版序）
你绝对可以掌握自己的命运（新版序）
通过目录和序言，本书是以一个天方夜谭似的童话作为全书故事的情节和架构的基础，引出了一个平民百姓阿南寻找人生秘密的故事”，强调心想事成必须要知道自己内心真正想要的是什么，并重新设定新的信念，臣服于宇宙能量（无形世界）的运作方式，发动正面的振动频率。认为每个人都有与生俱来的正能量。
同时，作者特别强调发愿要在内心真正想要什么的前提下，打心底发出已经获得的那种喜悦振动的频率，才能心想事成，否则便会险入“心想事成的陷阱和代价”。
看细节
·寻找关键词与看关键章节
由于本书是以故事为结构，故重点词句，书里已用不同颜色进行标记。故关键词相对比较容易找！最为好奇的关键点是：心想事成的陷阱和代价。
我认为第二部分是关键部分，故从第二部分开始阅读。
关键词：正面能量和振动频率、内心真正需要、警觉、唤醒、臣服、信念等。
下判断
这本书非常需要深入阅读！由于本书属于身心灵成长系列的书籍，所以我觉得需要认真深入挖掘、细啃其真正要义，理解故事的走向，慢慢地产生心灵感悟！
故此书应该要以分析阅读及主题阅读方法来阅读！特别是对于作者的身心灵三部曲及书后面作者参考的书本，进行系统主题性的细啃和品味，方能得出精髓、产生心灵的共鸣，并加以习得！
粗阅读
因为书里的关键内容书中已有明显颜色区分，所以在粗阅读的过程中，可以很快地找寻关键字词句。
书中的关键内容：
·心想事成的第一步就是清楚地知道自己到底想要什么！
·心想事成最重要的一个诀窍，就是你要打心底散发出事情已经成就之后的那种正向的振动频率！
·吸引力法则：振动频率相同的东西，会互相吸引而且引气共鸣。
·情绪，或是感受，就是我们探索自己有没有散发正面能量的最好工具！
·当你在一个匮乏、渴慕的状态下，你发散出来的振动频率就是匮乏、缺失。
·凡是你关注的，一定会因为你聚焦的能量而扩大，增强。所以，凡是你抗拒的，都会更加地持续。
·当你知道自己不要什么的时候，把它反过来，就知道自己要什么了！
·每天练习“发愿”“感恩”和“接受”的这样的步骤
·我们要接纳和允许它的存在，慈观地观照我们的负面情绪。
·信念是很可怕的东西。当你根深蒂固地相信某种想法时，它就是你的主人，主宰了你的生命，让你不是以能让自己最快乐幸福的方式生活，甚至理直气壮地伤害身边的人！――紧抓不放的人生模式，故要重新设定信念。成功是一种习惯！人的旧有模式行之有年，不可能一朝一夕就消除。我们必须不断努力，像用静默冥想来培养觉察的能力，用其它各种方法来重新设定信念。（ps：禅定）
·认真地发愿并祈祷感恩，剩下的交给宇宙的力量。
·我们始刻关注内在真实的声音。
通过大致地粗读这本书，就会特别有动力去主动阅读，带着自己的问题去读。所以，检视阅读是我们必须要get实践的一个基础的学习方法！它可以给我们带来一个全新的体验！至少，在你想看书却不知道选什么书时，可以初步高效帮助我们习得一本好书！所以，我们非常需要去刻意练习并掌握它。
回顾这本书，觉得特别好！特别是对于梦想清单地践行有着非常大的帮助和共鸣，因为它可以更系统和清楚地解答自己潜意识中的疑惑及阻碍点！
希望我们都可以遇见心想事成的自己，绽放全然的自我！
