1，从本篇文章音频中我学到的最重要的概念

情景对话中的一些技能，能够完整流利的形成一个conversation.

听长篇阅读中可以挑出重点单词或句子来懂整篇文章的大概内容.

eg: who what how

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词

sturdy  坚实的，健壮的

acquaint 把…通知某人

soak up 接受，吸收

come full circle  兜一个圈回到原位

3，在本片视频中我最喜欢的一句话

May each trip be a trip to meet someone you like

4，我在学习今天材料中遇到的困难

感受到了英语发音过程中连音的难度

5，语伴给我的建议

6，我的一些其他感受和收获

微光会照亮微光，我们相互找到，然后一起发光，这种光才能把压榨的阴霾照亮。

7，下周学习的努力方向

a下周我想活出的生命品质：

一个对生活充满希望并且热情的人

b本周我喜欢的生命瞬间：

看了素媛和熔炉，思绪万千。法律真是无情的家伙，任凭坏人钻空子。

c本周我欣赏自己身上的：

不管前一天有多累，第二天仍旧忘却过去，开心面对新的一天

d本周我爱自己的微小行动有：

感冒了，天天喝水。希望自己早点好起来