为啥无法长时间专注做一件事？

因为人是破碎的，不完整的。其中各个碎片化的个体各自为阵豕突狼奔，之所以被当做坏的没用的，是因为没有被逐个看见理解和接纳，然后合理优化，才能成为井然的有机体。

那就一个一个地来了解吧。

第一位：宝宝。

技能：通过满足他人需求，求得存在感和价值感。

          作为饲主的情绪通道而寄生于饲主的生活中。饲主常常是情绪压抑缺乏表达通道者。

养成：作为原生养育者的情绪垃圾桶，来获取被养活和生存下来的资源。

        负责背负着养育者不切实际的幻想，为了实现养育者的一起需求而活。

性格特征：高度敏感的高需求宝宝（关键词：信任我  爱我  保护我）

 离开原生养育者之后仍然无法无视和拒绝别人的潜在需求，常常做出“皇帝不急太监急”的蠢事，甚至本身连“太监”的身份都不                    是。看到他人的痛苦无法视而不见的情绪垃圾桶属性和急于通过满足他人来彰显自己价值感的习惯，令这位宝宝常常陷入“为什么别人无法像我对他好一样对我好”的困惑中——别人其实不需要你来解决他的问题啊！你需要重建能够真正实现自己生命价值感的生活方式。

成年人的世界都是为自己负责。从长期来看，正常的职场对寄生关系下的寄生者存活非常不利。正常的友情关系也是建立在人格平等的基础上，不存在幼儿与养育者之间无条件保护和信任的关系。事实上，幼儿与养育者之间的真实关系，爱与信任里面也包含着恨与怀疑，而合格的养育者其实需要具备爱的能力。在没有能力保护幼崽的养育者的控制下长大，然后离开原生关系，重新建立亲密关系的时候，由于内在关系中对于养育者不曾给予过的爱和信任的需求，迟早会令原本追求自由平等的友情关系失衡。要么是强大一方感觉无法保护无法理解幼崽宝宝一方，要么是幼崽感受到失望而离开，重新寻找能够满足绝对信任绝对保护和绝对爱的亲密关系。这注定是个幻影。

成长方案：

自给自足，从物质上和认同感价值感上，都建立自给自足的系统。职业现金流。关闭往外求认同的方式：刺破讨好喜欢的人的习惯性冲动背后的心理需求：索爱。

享受主的爱和宝贝地的恩。

摆脱存量的控制，摆脱习得性无助带来的绝望和对六神无主的空间而只是抱住钱财的小脚趾头的应急性行为，摆脱恐惧的支配，真正成为运转工具的人。

第二位：叛逃者 早期革命者

             不断伺机重建一个新的人格体系，妄图删除和忘记原有人格。尝试全新的生活环境，虽然跌得鼻青脸肿，试图全力拥抱所有其他的可能性。不顾结果，非常冒险。

与第一位的关系：假装没关系，不认识，拒绝互相了解沟通。

事实上，不接纳理解第一位宝宝的革命者是空想主义乌托邦践行者。就像我们曾经不认识自己的时候，咬牙切齿最痛恨的人和事，往往就在前路等着我们。为啥嘞？因为那么恐惧的人和事其实是自己所回避面对的自我的另一面。这可能就是人性的共通之处。

成长方案：

人不可能杀死过去，只能接纳过去，刺破妄念，全力放在建设和训练上。

不想被轻慢对待，想要被人尊重，就要尊重自己，不确定能不能做到的事情，不要承诺。

别人承诺的事情，自己也要做好ABC方案，不能有依赖心。所谓诺不轻信，人不负我，诺不轻许，我不负人。

自律就是自由。想要什么，就要去争取，要付出代价。白送的自由，不是自由。一夜暴富不能解决任何问题，一夜暴瘦同样地，其实是莫大的考验，甚至灾难。因为你需要的是运转自己和运转世界的能力，而钱财和受人欢迎的美貌只是自然而然的馈赠。因自信而美丽散发出的魅力岁月无敌，拥有了运转世界的能力，钱财就是工具，而不是人成为钱财的工具，被钉在恐惧的耻辱柱上。运转自己和世界的能力，恰恰是钱财作为符号后面的实相：选择一个热爱的事业踏踏实实做下去的坚持、勤奋和自律。这些建立在对自己的了解和与自我的积极互动、与世界的正向互动上。

第三位：受虐者

        常常受到伤害，

第四位：沉溺于他人故事和生活或文学艺术的幻想者

             治愈和逃避痛苦

第五位：思考者 

           具备面对痛苦的力量者，客观冷静地从更多人的命运与无常、整个社会阶层能得到的物质和精神资源的层面、从文明本质的层面，来看待              自身命运和经历的老者。

第六位：行动者

           表征：孱弱  缓慢   方向分散

        习得性无助的拖延

         六神无助下的盲目

成长方案：建立自尊系统   学会第一时间拒绝