昨天和我家先生说去学习，他不同意，我也没说什么，今早起来我做好饭就出来走了，我心里有一个声音，不管遇到什么情况，都要学习，去发现自己，有可能先生认为我改变的很少，没有像他所期待的那样去改变，但我不学习就没办法去改变。
今天在课堂上学了如何成为幸福种子师资1、成为导师的五条前提假设：没有两个人是一样的;一个人不能改变另一个人；有效果比有道理更重要；沟通的意义决定于对方的回应；动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已；其实这五个条件对不单单是作为导师的要求，而对于我们每个人都在生活中也应该有这五个思维模式。
2、下午的走迷宫体验活， 认识到作为一个好的导师，应具备的能力。 讲课是一个双向沟通的过程，而不是以老师讲为主，一个单项沟通；学员是自己最好的支持者，让学员参与进来；讲课的时候，首先要调整自己就会减少沟通障碍；要时刻确认学员对信息的吸收； 在讲课之前要确认标准也是很重要的，双方要达成共识。老师的一句话很深刻那就是教的是让中等生和差等生跟上，而不是领着优等生向前跑；教的效果由学员的变化决定，对学员未来有没有帮助？能否给他们将来带来价值?
3赢得听众的三要素：有力量的表达，有条理的表达，有吸引力的表达。
4身份定位，面对不同的人自己的身份也是不一样的，在沟通过程中要明确自己的身份，做到不越界。才能更好的达到沟通的效果。
虽然是一堂如何成为导师的课。但是对于我和先生之间的矛盾如何去解决有了新的认识，没有两个人是一样的，我可以接纳他，同时我有必要和他进行好好沟通，进行双向沟通，放下我自己头脑中的评判，在沟通的过程中我是一个妻子的身份，问问他在乎的价值是什么？他对我的期待是什么？告诉他我的想法是什么？动机和情绪不会错，只是行为没有效果，一个人不能改变另一个人，有效果比有道理更重要。
