0208：脱不花高效学习法总结

一。总体思路：找资源—定目标—定执行路径—提效——找应用场景——提过程体验

1.找资源：

3种方式：搜索、找专业学习平台、跟人学；

3个层次：入门、进圈、拜佛；

1个关键点：提出好问题—问题清单；

2.定目标：SMART原则。核心方式，任务式学习；

另一种原则：目标有梯度——分阶段实现——可执行——进度差反馈———找应用场景；

3.定路径：记忆宫殿法、刷书法（第一章、倒数第二章）

4.找应用场景：输入—输出，用输出倒逼输入——给别人讲课（10岁小孩）

1.记2论笔记 （ 第一轮记关键词，第二轮加上自己理解，转化为自己的逻辑体系）；

2.讲解法、3.迁移、4.列操作清单；

5.提升过程体验：小本子原理—建立学习圈（人 & 环境）—定出正反馈 / 进步因子 —灵感清单

6.学习的5个小技巧：搭环境—建目标库—口述收获—每周更新操作清单—半年更新校验计划