【日更164】

一、今日回顾

今日青蛙完成情况:
1.第一期晨读私塾day3(阅读+作业)✅
2.助教工作(团建文化相关事宜)✅
3.和木鱼姐姐练习grow模型❌

失败原因:由于只定今天而没约具体时间段,所以被临时的紧急重要事项挤到改天🤦‍♀️不过,我有认真的复听樊登读书会上讲的那本书哦,而且还重新整理了笔记,和之前的收获还是不一样的,这也是这件事的收获✌️

再来一张今日的阅读作业,对了,跟昨晚一样,又和小伙伴交流分享过心得了(昨天因为一条朋友圈,这名小伙伴私信给我她正好也在读这本书也在这一章节,真是缘分昂!)开心✌️


图片发自简书App

二、明日计划

1.第一期晨读私塾day4(阅读+作业)
2.第一期晨读私塾day5(阅读+作业)
3.助教工作
4.学习课程1

三、护肤小课堂

天气逐渐变热,现在已稳稳地进入夏季。很多人早上起来后会觉得脸上“油光满面”,尤其是男性朋友。所以今天想聊的话题是:早上要不要用洗面奶洗脸?

答:根据早上起床的皮肤状态而定。

清洁是护肤的第1步,也是护肤的基础,所以清洁做到位是非常重要的,早上也必须要洗脸,只是用温水洗脸还是用洗面奶洗脸的问题。

一般建议偏干的皮肤,早上可以用温水洗脸,偏油的皮肤可以用洗面奶洗脸。

干燥的季节比如秋冬季,早上起来只要皮肤不觉得很油腻很难受,就可以直接用温水洗脸。

严重的痘痘肌,正处于敏感期间,早上也同样建议用温水洗脸。

但是,晚上都要一定要用洗面奶洗脸,除非是特别严重的皮肤问题期间。

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