我一直很有自知之明，我是一个拖延症患者，但拖延起来又会一直伴有焦虑，说白了就是懒，还没有承担“懒”所带来后果的胆量。
读这本书的时候，希望它会给我带来质的改变。
主动积极
以终为始
要是第一
双赢思维
知彼解己
统合综效
不断更新
在这里，我想说说自己对“习惯”的思考：不管是生活还是工作，永远别指望谁能推着你走。也就是积极主动地去面对事情。
有时候人陷入某种习惯中无法自拔，就像信仰一样认准了这种方式，然后等某一天，这种习惯给你“当头棒喝”时，改变得力不从心，对身心带来很多伤害。
所以，有“忧患意识”，随时有养成习惯的能力，也要有脱离习惯的能力。
