2025年大年初五的夜晚，我刷短视频刷到失眠了。闭眼睡不着的时光里，突然灵光乍现——开个家庭会议吧！越想越兴奋，越想越期待。
在育儿的过程中，我一直有个愿望：和老公一起创造一个有爱、民主的家庭。但这么多年，我似乎一直在独自努力，做好自己，却从未正式向他提出过希望他参与家庭育儿的民主讨论。为什么呢？因为我对他有个“刻板印象”：高傲、脾气大、爱说教、没耐心、不学习育儿知识。所以，家庭育儿的事务基本是我独自决定，他只负责偶尔接送孩子上兴趣班，陪孩子吃喝玩乐，更多的精力都放在了赚钱养家上。
十几年的共同生活，我们彼此都在互相影响，也在成长。也许是能量上有了更多同频共振，这次我一提开家庭会议，他竟然爽快同意了！我自然是欣喜若狂。为了防止他临时变卦（他有时会习惯性改变计划），我还特意做了海报，发了邀请函，甚至把会议名字设计成《畅聊茶话会》，为的是让女儿觉得这不是一场严肃的说教或批评，而是一次轻松的交流。
为了让会议更愉快、更有效，我定下了三条原则：不说教、不讲大道理、不评判。老公和女儿都欣然接受。于是，在正月初七晚上6:30，我们家的第一次家庭会议顺利召开了！
为了让会议更有仪式感，我们做了充分的准备：我写了主持稿，换了红色喜庆的衣服，画了淡妆；女儿摆满了零食和水果；老公则烧了一壶陈皮茶。就这样，我们享受了属于一家三口的温馨时光。
第一步：感恩彼此
会议一开始，我们轮流表达了感恩。我首先感谢老公和女儿，2024年我们全家平安、健康、富足，离不开每个人的付出。每个人的付出都值得被看见，因为被看见，我们才会觉得自己是有价值的、幸福的。于是，我特别感谢老公辛苦工作为我们提供了富足的生活，认可了他的能力和魅力，也感谢公婆对家务的分担。同时，我也看到了女儿独立自主带给我们的省心。
让我惊喜的是，老公也第一次真诚地表达了对我的认可。他说：“感谢你更多地花精力照顾孩子和老人，分担更多的家务。”在过去，他从未如此直接地表达过。我们之间的矛盾，很多时候正是因为缺乏对彼此价值的认可。而这次家庭会议，在温馨的氛围中，我们终于可以敞开心扉，表达对彼此的欣赏。这种感觉，真的很美好。
第二步：分享烦恼与期待
接下来，我们分享了家庭中令彼此心烦的事情以及对对方的期待。一直以来，我和女儿有个共同的困扰：爸爸总是像“警察”一样，看到厕所门没关严，或者人走了灯没关，批评指责马上就来了。这种态度不仅让我们不想改，甚至还会产生反抗情绪。
女儿勇敢地表达了她的想法：“爸爸，你能不能不要指责？如果看到我们没做好，能不能帮我们一下，或者情绪稳定地提醒我们？”我对女儿的表达非常欣赏，给予了高度评价。我自己也承认：“我确实经常忘记关厕所灯，以后会注意。”虽然“警察爸爸”没有承诺以后不再指责，但至少这件事被看见了，相信未来会有改观。
我也向女儿表达了她的一个小问题：自从上初中后，作业多了，她经常用完东西不归位，家里总是乱糟糟的。我希望她能及时收拾，尤其是每天整理床铺。女儿表示认可，并承诺会改变。
轮到爸爸时，他主要表达了对我的烦恼。他觉得我对他做的家庭资产配置和大方向规划不认可，感到烦恼和不理解。他滔滔不绝地讲了很多，我则回应：“我更看重平衡，每个人的价值观不一样，没有对错，我们求同存异。”为了避免陷入争吵，我温柔但坚定地终止了这个话题。
第三步：分享新年Flag
最后，我们分享了彼此的新年目标。女儿说，她希望在新的一年里改造电话手表、给书桌换风格、学会剪辑视频，同时在学习上也有各科目提分的目标。我问她：“你的学习目标很好，但你有想过通过什么方式实现吗？”一直以来，女儿缺的就是深度思考和耐心实践。结果她支支吾吾，显然没想过具体路径。
我建议她细化目标，想清楚实现路径，这样才有动力。话音刚落，爸爸就开始讲道理：“你要搞清楚什么时间做什么事，考上什么学校就有什么圈子……”我心里有些烦躁，但还是耐心倾听。他的期待无非是希望孩子珍惜时间、发挥潜力，这无可厚非。我向女儿提议：“我们可以明天再讨论一下学习方面的具体路径。”
至于我的新年Flag，依然是围绕阅读、运动和饮食。比如运动方面，我分享了非常具体的计划：一周两次瑜伽/普拉提，两次跑步，一次周中，一次周末，周末那次陪老公一起跑。这样不仅能锻炼身体，还能增加彼此的陪伴时间。我这样分享，其实也有点“小心机”——希望女儿看到，妈妈的Flag不是一拍脑门说的，而是有步骤、有方案的，是大脑看到就想执行的，而不是模糊的、难以坚持的。
总结：家庭会议的意义
这次家庭会议让我深刻体会到，沟通是解决问题的桥梁。通过表达感恩、分享烦恼、设定目标，我们不仅增进了彼此的理解，也让家庭氛围更加和谐。正如心理学家卡尔·罗杰斯所说：“真正的沟通，始于倾听，成于理解。”家庭会议正是这样一个倾听与理解的平台。
未来，我希望能定期召开这样的会议，让我们的家庭更加民主、有爱。也希望每个家庭都能找到属于自己的沟通方式，让爱在彼此之间流动。
