黄埔三期读书会《这不是你的错》读书分享打卡
时间：2月 17日
小组:✨一家人✨
天使国王守护
探寻我们的核心的密码的第 13 天
感悟：
学习内容：第五章阻碍生命流动的四项无意识主题的第二大：我们排斥父母中的一方。
收获：
读书，跳进书里和书中人物共情，总结，跳出书外，把书里的知识应用到生活中。
生活中一定要尊循生命的五大法则。整体法则，平衡法则，序位法则，事实法则，流动法则。
在所有关系中，我们尽量做雪中送炭的事情，少做锦上添花的事。
为了防止由于排斥父母而影响到我们，我们首先必须修复和父母的关系，哈佛大学长达35年的追踪发现，和父母的关系质量能够影响我们未来的健康！
修复和父母的的关系，不能期待父母做出改变，而是要改变自己。在内在意象疗愈的过程中，我感觉的我的肩膀很不舒服，但当我说出“妈妈，我理解这一切”时，肩膀的不舒服感缓解了！也许在许多关系中都会不同程度的出现和自己意愿不符的见解，行为，语言，但是我们不能期待别人改变，只能从自身改变，我们可以从语言上开始，曾记得有位朋友和我说过，强势妈妈若想改变叛逆期的孩子，我们就可以装，先装理解，装温柔，装弱者，装表扬，或许做的做的就自然了，就会了。
⏹ 尊重身边的每个人，不指责，不抱怨，不评判，全接纳！
