你花了二十几年养成的习惯,21天就能改变它?

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你花了二十几年养成的习惯,真的指望花21天就能改变它吗?

今天中午在公司午休,看到了无戒姐姐的365行动计划,心动之余略有点忐忑。

给自己定个小目标,365天,一年的时间,每天1000字,看看自己到底会变成什么样子吧。

1

所有的没时间,都是因为它不重要而已。

看到过一个公开课,里面有一位妈妈,她说她每天都很忙,要照顾三个孩子,还要工作,还要做家务,做饭等等,她根本没有时间做自己喜欢的事情。

而有一天,她家里的水管破了,水流的到处都是,她不得不抽出时间来收拾残局,找维修工人来修水管,这样一算,她那个星期至少花了六个小时来做这件事情。而这六个小时,就是她在每天忙碌的空隙中挤出来的。

时间就像海绵里的水,挤挤还是有的。没有你没时间做的事情,只有你觉得不重要的事情。

之前一直找各种理由拖延写作,不是加班累,就是晚上有各种事情,用千奇百怪的理由说服自己,不是因为懒,是真的没时间才不写的。这种自欺欺人的心态我也真是醉了。

2

你的时间越多,越考验你的自制力。

之前国庆八天长假,原本打算在家闭关写字的,然而除了第一天花了几个小时打了个草稿之外,其余的七天,几乎都没有动过我的电脑,任由它在书桌上积灰。

总想着今天过了还有明天,明天过了还有后天,不着急,慢慢来的心态在心中发酵,最后猛一回头,已经是最后一天了,抱着破罐子破摔的心态,回了学校。

你看吧,有大把空余时间的我,还是将自己的计划给搞砸了。你越有时间,也就越没时间。

曾经幻想着自己有朝一日能当上自由职业者,但是现在看来,自由职业者对于自身的要求只有更高才行。

3

想太多是种病,得治!
最重要的永远是行动,说一千句不如现在开始动手去写一个字。

不积跬步无以至千里,一些微习惯的养成可以帮助我们更好的实现自己的目标。

我们总是倾向于给自己定一些比较远大的目标,比如说每天跑步五公里。

也许一天两天的可以坚持,但是长久以往下去,心态必然会变得疲惫,通常我都是一个星期之后便慢慢开始懈怠了…

目标或者是计划定看起来越完美,实施起来的难度也就越大。如果你的时间计划表安排的很紧凑,一项任务之后紧接着另一项,丝毫不给自己喘息的时间,这样怎能不心生厌倦呢?

最好的方法就是让自己能够一直保持学习的热情。在以后得每一天当中都能够以最好的姿态开始。

长跑者永远不会选择在起点的时候冲刺,而是将自己的体力慢慢的,一点一点的消耗在路上,看到有人超过自己的时候,也能够坚定的用自己的节奏完成比赛,不受他人的影响,在最后的时候,开始加速,冲刺。当然,他们在路上,也绝不会想着,自己得了第一名是怎样的一番光景,因为,他们眼中,只有自己脚下的路~

END

立一个flag,且看365天之后的我是什么模样~

无戒365天日更营 写作训练第1天 

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