每天睡前复盘15分钟

明朝有个叫徐溥的秀才，每天都习惯来次睡前回顾。

如果有什么过失，就会在左手边的瓶子里投一颗黑豆；

倘若有什么进步呢，就往右边投颗黄豆。

久而久之，黑的没什么变化，黄豆却越来越多。

人活着，生活、工作都难免疏忽犯错。

学会反思复盘，才能快速累积经验。

试着每天睡前花10来分钟，问自己几个问题：

今天都做了哪些事？有什么教训应该吸取？哪里还能再优化？

空有经历，却从无经验的人，只会永远在原地踏步。

反省才有成长，改变才有提升。

那些反思后的领悟，都会变成为明天的路。