夏天到了,高温天气对于想要减肥的朋友来说,其实是一个助力。
因为环境温度高,我们的身体容易出汗。
不过,为了减肥,少吃东西是一定的。
那也就意味着每天大多数时候,饥饿感如影随形。
但是,不知道大家有没有注意到,在饥饿的情况下,不容易困。
即便是晚上想睡觉,都有可能饿得睡不着。
但是为了减重,该坚持还是要坚持的。
从端午节后开始注重减少饭量,到现在其实没有多久,但是感觉好像过了很久。
我甚至忘了之前每顿饭都吃得饱饱的是什么感受了,我那会每天都干什么也不太记得了。
只知道,饥饿感可以让头脑保持清醒。
头脑活跃了,就容易想一些事情,一些曾经困扰自己的问题和接下来的路该怎么走。
在工作上,更专注了,也更知道自己该做什么了。
在事业上,对自己有了一个新的规划和大方向。
虽然一时半会没有办法从公司脱离出来单干,但是至少不会像以前一样得过且过。
现在工作的每时每刻,都是为了自己的将来添砖加瓦。
加油!