近期收获
那天看《家庭的觉醒》看到一句话:“真实的自己不被接受……”作者讲的是家庭教育中,父母经常以自己的喜好和价值观,对孩子的行为加以干涉和纠正,导致孩子的自卑。
虽然以前也读过这句话,可是这次读,一下子明白了一个理论,关于冒牌者综合症的。
想到自己以前的真真切切的感受,自己是个冒牌货,不管取得了什么样的成就,内心深处,我总觉得自己是个冒牌货,真实的自己很无能,很胆小,很懦弱……之所以有了现在的这个成绩,是因为走运,是因为各种各样的投机取巧,唯独不承认是因为自己优秀。
一百次的成功和优秀,都难以覆盖一次的失败带来的挫败感和自我否定。
那是一种深深的相信啊……
多可悲。
一个人,深深的相信真实的自己是不好的,是无能的,是胆小的,她没办法真正的认可自己,没办法确定自己就是好的,优秀的美好的,那是怎样的压抑和窒息呀。
一个深深相信自己是被爱着的,被重视的,有价值的,被看到的人,和一个坚定的相信自己是无能的,是没有价值的,不被尊重和重视的人,他们的生命体验怎么会一样呢……
那些被父母的爱滋养大的人,多幸运!
冒牌货是怎么来的呢?
从小真实的自己被父母否定,我们就会用父母喜欢的样子做一个面具,以保证自己获得认可接受和归属。而这个带着面具的自我,就叫虚假自我,虚假自我一旦形成,那在未来的一切成就,一切优秀,就都与真实的自己无关了即便我们改变了世界。也体会不到那种发自心底的对自己的认可和肯定了。总会有一个声音说“这不是真实的我,真实的我一片荒凉,一片狼藉”。
一方面我们天然的认为,这个真实的自我是不配得的是不被喜欢和接受的,是要受到批评和惩罚的。一方面我们又会觉得,所有的优秀和成就,都和真实的自我无关。我们感受不到那种发自心底的对自己的肯定,感受不到自信。
这是怎样的一场对自己精神价值的残酷剥削啊。