假期中有一天,我干脆开启了免打扰,除了要紧的电话,几乎什么消息都不从手机这个小黑盒传来……当天,我觉得幸福感强了些,似乎远离了那些“闯入者”,生活中的掌控感就多了一点。
显而易见,人们都或多或少的讨厌被打扰,但那些不明显的打扰,如手机社交媒体的提醒,通过利用对信息内容的好奇,绕过了对脱离原本状态的不适,直接钩住了并改道了注意力。其实这个“转换”似乎更容易让人耗费更多的精力且难以让人在过程中察觉,结果就是“不小心”说了这么久,想回到原有轨迹上就没那么容易了。
但每天设置免打扰模式其实在如今是很难的,总有些信息是不能切断的,虽说一天的总时长没变,但太多争抢时间的提醒使得心灵尺度上的时间,好像变得少了许多,可供我们恢复的时间就更加珍惜。
那些工作时间之外还在发送的工作消息,靠责任感维持着,不断消耗耐心和精力的存量,这像是小学应用题中一边放水和出水的水池,算算多长时间能放完?