当父母吵架不可避免时,这样做让孩子少受伤害!

著名的家庭治疗师维吉尼亚•萨提亚说:“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,这联系或许影响一生。

太多的心理研究证明:6到12个月的婴儿,即便在睡着时,也会对父母争吵时的语调有所反应。

孩子永远不会因为习惯而忽略父母之间的破坏性冲突。



耶鲁大学医学院儿童和青少年研究与教育项目主任琼·考夫曼曾长期跟踪研究两组儿童,其中一组是快乐健康的儿童,另一组是处于父母长期不和、在忽视或受虐行为里的儿童。

结果发现,长期处在父母不和的环境中、遭遇情感创伤的孩子,DNA出现了近3000处表观遗传变异,23条染色体均都受损。

受损的那部分,主要是负责镇定压力反应的基因。

这是相当可怕的现象。他们如此形容:如果用汽车来比喻孩子,那么这些孩子身上,有一组关键的刹车片失灵了。



所以,当生活这首交响曲,不小心有了不同的声音时,不可避免的吵架发生,我们可以这样去做:

    1.在冲突的过程中,要努力控制情绪,避免成为破坏性冲突,多解决问题。

        破坏性冲突包括:言语攻击:辱骂、侮辱、威胁……

        身体攻击:殴打、推搡……

        冷战:回避接触、分居、离家、生闷气……

    2.告诉孩子,爸爸妈妈有意见不一致的事,这是很正常的现象,没有两个人能够在所有的事情上意见一致。

    3.在孩子面前发生冲突,就要在孩子面前和好。不互相批评和责骂。让孩子知道:吵架是暂时的,所有的冲突都会过去。

    4. 给孩子爱的保证,让孩子真正感受到我们爱他。不管怎样,还要告诉孩子你们爱他。

    ​5.不要让孩子为吵架做评判,或者站队,告诉孩子:爸爸妈妈的事与你无关。



我们能在孩子童年时期,给他们最好的礼物便是父母相爱的环境。

希望作为父母的你,除此紫外,能尽量避免争吵,多解决问题,为孩子留下美好的成长回忆,给孩子的人生花园种下更多有益的种子,而不是会抢走他们成长养分的杂草。


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