2021年第1周复盘(1.1-1.10)
2021年立志做一个终身成长者,计划先通过一年的努力学习、行动、改变,年末遇到更优秀的自己,于是年初立下2021年目标,进行每日、每周、每月复盘,在开始复盘之前首先我们要明白复盘的意义是什么?
复盘是对自我以往行动经验的一次归纳总结,更是思想上的一次淬炼提升。
晚清重臣曾国藩曾经每天进行复盘,日拱一卒,日精日进,才成就他精彩的人生,成为后人学习的楷模,这也是复盘的经典例子。
作家三毛曾说过:给自己时间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,请相信生命的韧性是惊人的。
时间是不可逆的,我们度过的每一分每一秒都不能重来,而每一刻的时光和那一刻的自己,都值得我们好好对待。
接下来就开始2021年第1周复盘,周复盘将会从以下6个方面进行,分别是阅读写作、个人成长、运动健身、投资理财、家庭人际、日常反思
一、本周目标与完成情况
1.坚持每日复盘10篇✔
2.阅读15h,读完2本书✔
3.读书笔记2篇X 1篇
4.运动健身3次✔
5.静坐冥想30minX 20min
6.完成周复盘✔
7.早起打卡10天✔
本周读书笔记缺失1篇、冥想缺失10min,其余项目均完成,仍需努力。
二、家庭人际
1、本周带领宝宝舞蹈打卡 10天
2、本周带领宝宝英语打卡 6天
3、本周与大学同学进行微信聊天
4、本周与高中同学进行微信聊天
三、阅读方面
本周累计阅读15h,读完2本书:
1.第1本《如何阅读一本书》
本书就是一本阅读工具书,主要讲解阅读的4个层次,分别是基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读,呈递进关系。主题阅读是最高级、最主动的阅读方式
2.第2本《认知觉醒》
本书给自己带来很大的触动,很庆幸自己能在要立志学习时可以遇到这本书,提供了很多改变的底层逻辑及方式方法。强烈推荐大家阅读,及早的认知觉醒。
3.行动清单
✔坚持每天阅读、思考、写作、健身m
✔坚持每天反思,检视自己
四、写作方面
本周写作时长累计12小时,分别输出每日复盘10篇、阿猫打卡10篇、生财日历作业8篇、读书笔记1篇、周复盘1篇。
阅读只是知识输入的第一步,输出及行动才能给自己带来重大改变,自己必须养成每日输出的习惯,提升自己的思考及写作能力。
五、学习成长
我的输入系统:
一向书本学习,保持每天1.5小时的阅读量;
二向牛人学习,看公众号优质知识博主学习1小时;
三知识付费,花钱买时间,加入阅读群、成长营快速提升。
我的输出系统:
一、写读书笔记
二、思考加写作
三、阅读群聊天
四、写知识星球
五、列行动清单
1、每天6点起床阅读 10天
2、每天进行阿猫连续100天打卡活动(已连续56天)
3、每天进行每日复盘 10天
4、链接书友7人,相互学习、共同学习
六、健身方面
1.健身运动3天每天跟随keep练习30分钟
七、投资理财方面
本周理财收益110
本周支出260
本周买入0
投资自己,才是收益最大的事情。日拱一卒,每日精进。
八、反思与其他
1.本周冥想及读书笔记输出未达成目标,原因是周末的加班打乱自己的学习计划,下次需要考虑周末加班的不可控因素提前输出读书笔记。
2.本周进行周复盘时发现自己未进行日常时间的记录,导致核算时间凭借自己的记忆,下周开始记录自己的时间花费,提升时间的利用效率。
3.下周继续保持阅读、思考、写作、早起、健身、冥想、投资理财、复盘生活。
4.本周小确幸:开通自己的微信公众号,记录自己的成长记录。